Med så mange akne produkter der ute, finne den rette for deg kan være en kostbar prosess. Men det trenger ikke å være hvis du kjenner de rette ting å se etter. Når man sammenligner akne produkter, bruker litt mindre tid på å se på markedsføring hype, og litt mer tid på å se på ingrediensene. Du vil finne mange av disse produktene har de samme viktigste aktive ingrediensene, og enda bedre, kan mange av disse ingrediensene kan kjøpes separat til mye lavere priser. Mens det er noen fordeler med å patenterte akne formuleringer som kan hjelpe for noen, for de fleste som bruker den riktige kombinasjonen av hovedingrediensene er like effektive.
En populær ingrediens i noen av de ledende acne behandlinger der ute, slik som Proactiv? og Neutrogena On-The-Spot ?, er antibakterielt middel benzoylperoksid. Benzoylperoksid, eller BP for kort, fungerer ved å angripe den p. acnes bakterier som bygges opp i porene, og er svært effektivt for folk flest ved å rydde opp aktuelle akne (merk at BP ikke hindre acne fra forming og acne produkter basert på BP er ikke å være ærlig, hvis de gjør denne påstanden). For de fleste tilfeller av acne, innkjøp BP alene og bruke den er like effektiv som å bruke dyre navn merkevare produkter.
benzoylperoksid er tilgjengelig i en rekke konsentrasjoner, men høyere konsentrasjoner er ikke nødvendigvis mer effektive for å stoppe akne . Også høyere konsentrasjoner øker risikoen for tørr hud, så det er best å bruke en 2,5% eller 5% konsentrasjon på de fleste. Du kan legge merke til at enkelte produkter som Proactiv har også en fuktighetskrem som aloe for å holde huden din fra å bli altfor tørket ut. Etter din BP søknad med en rimelig fuktighetskrem er en god måte å hindre tørrhet. BP er så mye billigere i volum når du kjøper den separat som du vil fortsatt bare tilbringe en brøkdel av prisen.
Har du noen gang lagt merke til alle? Pore rensing? og? anti-acne formel? Renset på markedet? Faktum er at nesten alle cleanser vil rense porene. Rensing er en relativt liten del av kampen mot akne, som årsak til acne for folk flest har lite i det hele tatt å gjøre med hygiene (dette er en av de store acne myter). Men rensemidler designet for å stoppe akne vanligvis tilbyr liten eller ingen fordel fremfor vanlige rensemidler. Spar ekstra par dollar og kjøpe noen rimelig cleanser som du liker. Den eneste bekymringen du bør ha er at cleanser er skånsom mot huden din vil ikke tørke deg ut. Rensing for ofte kan la huden din altfor tørr og utsatt for irritasjon som kan gjøre akne verre.
Kanskje den beste skritt du kan ta er å supplere din diett med noen viktige vitaminer som vil aktivt hindre fremtidige acne fra forming . Den ekstremt dyre reseptbelagte behandling accutane? virker ved å redusere produksjonen av talg, eliminere akne for folk flest. Det er imidlertid noen svært rimelige akne vitaminer kosttilskudd som kan ha en svært lik effekt.
Nøkkelen vitamin du bør fokusere på er vitamin B5, også kjent som pantotensyre. Vitamin B5 er en ikke-giftig og vannløselig vitamin som kan øke metabolismen av huden olje, forebygge kviser fra forming. Tar 5 til 10 gram B5 per dag, vil de fleste brukerne oppleve en litt dårligere olje i løpet av noen uker, og klar hud snart etter. Vitamin B5 ikke har noen skadelige bivirkninger, og er sikker å ta i store doser. Tiden-release variasjon kan være litt dyrere, men kan spare deg for tid og penger i det lange løp, siden du vanligvis ikke trenger å ta så mye.
Mineralet sink er en annen svært nyttig supplement, som det også hjelpemidler i å balansere dine oljenivået ved å regulere produksjonen av olje glands. Kroppen din ikke krever for mye sink, og siden det er et mineral bør du unngå høyt inntak, men en daglig sink supplement kan definitivt hjelpe. Tar sink sammen med vitamin B5 er også en god idé, som B5 hjelper kroppen med å absorbere sink.
Med en kombinasjon av rimelige akne produkter og noen naturlig kosttilskudd, kan du ha et ansikt fri for akne, uten å sitte igjen med en lommebok uten kontanter.
