TIPS!
Det er viktig å trene når du er bekjempelse av kreft. Blodsirkulasjonen er utvidet via trening.
Millioner av mennesker lider av kreft hvert år. Med riktig utdanning vil du være forberedt på å bekjempe kreft effektivt. Det er viktig at de med en diagnose av kreft holde deg oppdatert på de nåværende behandlingsalternativer og prognoser. Slå opp i denne artikkelen for å finne strategier for å håndtere kreft og takle den medfølgende stress.
TIPS!
Forbered deg å takle de endringene som kroppen din vil gå gjennom, mens du arbeider med kreft og behandlinger for det. En helsepersonell kan skissere de ulike behandlingsalternativer og sannsynlige bivirkninger av hver enkelt.
For både pasient og familie, kan kreft være svært distressful. Det er mange måter å behandle og kurere kreft. I tillegg kan den måten både deg og dine venner og familie avtale med det varierer fra person til den neste. En lege kan gi råd og veiledning i alle disse områdene, så det er viktig å gjøre regelmessige avtaler med en.
TIPS!
Pass på at du snakker opp for deg selv. Det er mange mennesker som har vrangforestillinger om kreft.
Før du starter behandlingen, bør du først lære om hva slags endringer du kan forvente å møte. Enten lege eller sykepleier kan beskrive bivirkninger av medikamenter og strålebehandling du vil motta. Hvis håret ditt faller ut som følge av kjemoterapi, du mange ønsker å kjøpe en parykk. Hvis huden blir blek, som følge av kreftbehandling, kan det være lurt å bruke spesielle makeup.
TIPS!
Hvis du har en kjær som nylig har fått en diagnose av kreft, sørg for at du er der for å lytte til den personen om han eller hun trenger å snakke med noen. Selv om det kan være følelsesmessig vanskelig for deg, kan lytte til deres frykt bidra til å holde dem positive og hjelpe dem å helbrede.
De fleste friske frukter og grønnsaker kjøpt fra butikken kan ha forurensning. De bærer ofte kjemikalier ment å drepe insekter, sopp eller bakterier. For å hindre forbruker plantevernmidler, se etter varer som bruker færre plantevernmidler, og sørg for å vaske produsere i vann med en mild såpe.
TIPS!
Sjanse for å utvikle tykktarmskreft går ned med så mye som 40 prosent hvis du engasjere seg i regelmessig fysisk aktivitet. Grunnen til dette er at aktive individer er ofte i bedre helse og lavere vekt som ikke bidrar til kreft.
Som omtalt tidligere, er det få medisinske tilstander i denne verden som er så skremmende og gjennomgripende som kreft. Holde seg orientert om behandlingstilbud, og lære så mye som mulig om sykdommen, gjør det mye enklere å takle kreft. Anvendelse av råd fra denne artikkelen gjør både kreftpasienter, samt deres støttegruppen, for å bekjempe denne sykdommen mer vellykket.
