A migrene hodepine er en svært populær sykdom forbundet med nevrologiske tilstander. Det er forskjellig fra andre typer hodepine og kan påvirke folk i alle aldre. Millioner av mennesker over hele kloden lider av migrene, men i de aller fleste at de er kvinner spesielt i alderen 20 til 50.
En migrene hodepine krisen kan vare mellom fire til 72 timer og de fleste pasienter rapporterer at noen ganger smertene er intense . Folk som aldri har opplevd en migrene hodepine kan ikke forstå ubehag at slike typer hodepine kan føre til lider.
En migrene hodepine angrep kan initieres med eller uten noen advarsler og under krisen kan påvirke hverdagsaktiviteter. Det er svært viktig å være i posisjon og identifisere symptomer før et migreneanfall, slik at du tar de nødvendige forebyggende tiltak for å unngå smerte. Det bør være forstått at hodepine i seg selv ikke er det første tegnet på en migrene hodepine krise. Det er andre tegn som kommer før angrepet, varsel pasientene om den kommende hendelsen
migrene faresignaler kan være:.
Sudden ønske om godteri (eller annen type mat) Å være un-vanligvis excitedFeeling hyperaktiv, full av energyFeeling plutselig tiredYour humøret kan endre seg uten noen spesiell reasonYou plutselig ønsker å sove og starte gjesper.
ovenfor tyder på advarsler om at et migreneanfall vil finne sted. Hva som faktisk utløser migrene kan være en eller flere av årsakene nedenfor:
Emosjonelle faktorer: sinne, angst, spenning, spenning, depresjon, stress
Fysiske faktorer: Å være sliten mentalt og fysisk, endring i søvnvaner, dårlig gest, endringer i værforhold, endringer i tid (når du reiser)
Diet faktorer: når du er på en streng diett eller faste, overdrevent inntak av visse matvarer som koffein og alcoholEnvironmental faktorer: sterkt lys, høye lyder, intense lukter, røyking
Hormonelle faktorer: hormonelle endringer under og før menstruasjon, overgangsalder og graviditet
Andre faktorer: ta sovetabletter, bihuleproblemer, nakke verke
Hvis du klarer å være i stand til å identifisere migrene advarsler da du vil gjøre livet ditt enklere ved å ta forebyggende tiltak. I de sakene som de ovennevnte advarsler ikke er synlige, og du er angrepet av en krise så kan du enten bruke noen selvhjelp tiltak for å få lindring av migrene som massasje eller ligger i et stille rom og prøve å sove før smertene er borte , eller søke råd fra en lege om hvordan å behandle smerte. Vanligvis er det mest vanlige medisiner som brukes i dag for migrene kur er triptanes, som er sterkere enn vanlige smertestillende, og kan gi lindring under krisen og også anvendes for å forebygge. I alle fall hvis smertene og hyppigheten av migrene ikke kan kureres med medisiner eller selvhjelpstiltak må du besøke en av legene som spesialiserer seg på migrene hodepine behandling for å gjøre en skikkelig diagnose og foreslå bedre medisiner.
