TIPS!
Fremfor alt, ikke gjøre akne verre. Motstå fristelsen til å plukke på det.
Akne kan gjøre noen forsøk på å behandle den, synes fåfengt. Noen ganger selv de dyreste behandlingene ikke tilbyr en løsning eller kur for akne. Du kan begynne å forhindre at kviser utbrudd ved å samle inn riktig informasjon.
TIPS!
Tilbringe en moderat mengde tid i solen kan redusere akne. Denne gangen i solen hjelper tørr hud.
Mange ganger folk vil pop sine kviser i håp om at det vil gjøre dem gå bort. Hvis det kvise blir for stor og du må pop det, sørg for at hendene og negler er rene for å unngå forurensning med bakterier å komme inn i porene. Hvis du pop kvisene dine på en forsvarlig måte bør du legge merke til en betydelig reduksjon i størrelsen på kvise i løpet av kort tid.
Aldri pop en zit. Når du plukker på din kviser, bakterier beveger seg rundt, forårsaker flere kviser. Du kan også risikere å forlate arr bak.
TIPS!
Endre sengetøy på sengen kan ha utrolige effekter på dine acne problemer. Som du sover, er oljen overføring fra huden din til dine puter og sengetøy.
Zits kan være mindre av et problem hvis du sover på et putevar som er ren hver natt. Anser det for et øyeblikk. Også tenke på hvordan du slår og ruller inn på dette hver kveld. For å unngå forurensning, velge en ny en hver kveld.
TIPS!, En stor vitamin for å ta for å hindre acne er sink. Sink bidrar til å redusere mengden av frie radikaler som dannes under huden din.
For å hjelpe deg med dine kviser, sørg for å redusere mengden av kjøtt og meieriprodukter du forbruker. Dette er bra for deg fordi kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan påvirke huden din.
TIPS!
Hvis du er svett, sørg for å rense ansiktet ofte. For å gjøre det enklere å rense ansiktet ditt mens du er ute, holde en pakke med wips i lommeboken eller vesken.
Koffein er beryktet for å forårsake kviser, så det er viktig å moderere inntaket av kaffe, te og brus. Hvis du kutter i det minste noen av koffein fra kostholdet ditt, bør du se en færre kviser.
TIPS!
Synes at acne problemer aldri vil forsvinne? Ting som forårsaker allergi, som pollen og støvmidd, kan være irriterende for huden og forårsake kviser. Hold deg langt unna stress! Stresshormoner vil reagere med huden og ofte forårsake kviser.
Hvis du har flere acne kremer, ikke bland dem sammen. Folk ønsker ofte å bli kvitt akne så snart de kan, slik at de blander sammen mange forskjellige kremer og tror at de vil fungere bedre som en enhet. Hver har ulike ingredienser, men noen ganger svært tøffe seg. Den kombinasjonen kan være svært vanskelig på huden og forårsake irritasjon og skade.
TIPS!
Hvis du trenger å dekke en skavank på ansiktet ditt, er det beste alternativet en skavank pinne. Med en skavank pinne du kan målrette de problemområder svært presist.
Når du forstår mer om gjøre og ikke gjøre for kviser utsatt hud, kan du endelig bryte kviser syklus. Tar tid og gjør det riktig vil sette deg i forkant. Konsekvent bruke rådene i denne artikkelen, og du vil til slutt ha klar hud du ønsker.
