verdens diabetesdag ble først unnfanget i 1991 for å øke bevisstheten om dette stoffskiftesykdom. Anslagsvis 346 millioner mennesker over hele verden lider av diabetes og India har flere pasienter enn noen annen. Når eksklusivt til urbane områder, er også landlige India blir rammet av sykdommen, og det er en sjokkerende mangel på bevissthet om det. Anslagsvis 85% mennesker i urbane områder aldri få sine blodverdier kontrolleres. Uvitenhet er svært farlig fordi det kan føre til ulike komplikasjoner.
Så hva er diabetes?
Det er en stoffskiftesykdom som er preget av høyt blodsukkernivå. Dette er forårsaket enten på grunn av mangel på insulin (type 1 diabetes) eller fordi kroppens celler mislykkes i å svare på insulin produsert (type 2 diabetes). Hormonet insulin er ansvarlig for å bryte ned glukose og når det ikke klarer å gjøre slik at kroppen begynner å bruke fett. Noen av de vanligste symptomene på diabetes er sult, hyppig vannlating og økt tørste. Det er en tredje type diabetes kalles svangerskapsdiabetes og forekommer hos gravide kvinner. Mens type 1 er vanligvis genetisk, er type 2 hovedsakelig forårsaket på grunn av fedme og andre livsstilsfaktorer.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling av diabetes.
Så hva er symptomene av diabetes
Det har tre klassiske symptomer -? hyppig vannlating, økt tørste og økt appetitt. Andre symptomer kan være
Finn ut de andre symptomene på diabetes.
Å leve med diabetes
Diabetes er ikke en uhåndterlig sykdom. Noen grunnleggende livsstil modifikasjoner -. Som kosthold og mosjon, unngå røyking og alkohol og ofte sjekke blodsukkernivået kan gå en lang vei i å håndtere disse symptomene
Å leve med diabetes
Hvorfor overvåke blodsukkernivået er viktig
Trav tips for diabetikere
bariatrisk kirurgi – et nytt håp for overvektige diabetikere
Riktig søvn kan bidra til å opprettholde diabetes
alternative behandlinger for å slå diabetes
Diet for diabetikere
Det er en generell enighet om at unngå søtsaker og andre sukkerholdige matvarer er nok for diabetikere. Det er ikke tilfelle. Pasientene må ta hele deres matvaner. Ideelt sett bør de spise minst fem måltider om dagen og sette mer komplekse karbohydrater på deres plate.
Det grunnleggende for et sunt kosthold
Les ernæringsfysiolog Shilpa Mittal tips for diabetikere
Helse diabetiker oppskrifter
Mat elementer for å holde diabetes i sjakk
Korn, mel og ris-mindre diett for å slå diabetes
Almond kan hjelpe slå diabetes
Fish en dag kan slå diabetes
komplikasjoner av diabetes
hvis venstre ukontrollert diabetes kan føre til en rekke komplikasjoner. Det kan påvirke immunsystemet, nyrer, øyne, hjerte, hud og selv erektil dysfunksjon!
Hvorfor diabetes er farligere enn du tror
Eye komplikasjoner som glaukom og katarakt
diabetes ledende årsak til erektil dysfunksjon
Diabetikere lier å utvikle tuberkulose
diabetes i India
i de senere årene diabetes har dukket opp som en av de største helsetjenester problemer møtt av India som nasjon. Økt urbanisering, en mer vestlig livsstil, usunne matvaner, generell ubevissthet, økt tilfeller av røyking og drikking og en stillesittende livsstil har gjort indere svært sårbare for diabetes. Noen beregninger tyder på at så mange som én av hver seks indiske kan være diabetiker.
85% aldri få blodsukkeret sjekket
En av de tre indianere overvekt
Livsstilssykdommer sykdommer~~POS=HEADCOMP på veksten i India
Trenger du å kritt ut strategi for å motvirke diabetes: Eksperter
Hvis ukontrollert diabetes kan bli den neste globale epidemien, noen vil hevde det allerede er . I 2030 kan det være den syvende største dødsårsaken i verden. Av alle diabetikere i verden, 90% er type 2; deres sykdom er forårsaket av fedme eller andre relaterte livsstilsvalg. I mange tilfeller er disse forholdene ikke er genetisk. La oss alle ta et løfte denne verdens diabetesdag å holde dette fremme trussel i sjakk.
Du kan også liker å lese:
Beat diabetes med disse 7 matvarer (Galleri)
Beat diabetes naturlig med disse 10 yoga asanas (Galleri)
10 diett dos and don’ts for diabetiker
10 måter å kontrollere diabetes naturlig
10 friske vedtak for diabetikere
Prøve diett plan for diabetikere
for flere artikler om diabetes, sjekk ut vår diabetes delen og diabetes side. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.
