Hva er Fibromyalgi? Fibromyalgi er en kronisk tilstand som påvirker muskler, sener og leddbånd. Personer med fibromyalgi opplever vedvarende smerter og ømhet i mange områder av kroppen. ? Tilstanden pleide å være kjent som fibrose betennelse i muskler og myke tissue.Symptoms Symptomer på Fibromyalgi er: Smerter (oftest i nakke og rygg med varierende grad av alvorlighet på en gitt dag) TirednessHeadachesPins og nåler i fingre og /eller toesIrritable bladderIrritable tarm syndromeNote:? Selv om smerten er oftest i nakke og rygg, kan smertene oppstå i ethvert område av kroppen med mange lider beskrive sine symptomer som 慳 n ekstrem verking over Årsaker den eksakte årsaken til fibromyalgi er ukjent. Noen teoretikere mener at personer med fibromyalgi kan ha en genetisk predisposisjon for å utvikle sykdommen, mens andre foreslår at det utvikles som et resultat av miljø factors.Symptoms kan bli forverret av kulde, stress eller activity.DiagnosisIf du lider av de nevnte symptomer og mistenkte at du kan ha fibromyalgi, gjøre en avtale med fastlegen din for å få en riktig diagnose. Han eller hun vil vurdere din tilstand og stille deg noen spørsmål, for eksempel: om du har opplevd kronisk tretthet i minst tre måneder, samt smerter i alle fire kvadranter av kroppen (med ømhet og smerte merkes i minst 11 av de 18 spesifiserte ømme punkter i kroppen din når trykket er brukt) .br GP kan også utføre noen blodprøver for å utelukke ting som tidlig leddgikt eller en lite aktiv thyroid.Effect på lifeAt første, mange mennesker med fibromyalgi anta at de har utviklet belastningsskader? grunn av de skarpe skyting smerter i hendene som deretter spres til armer og ben. Men når diagnosen fibromyalgi er bekreftet, er det ting du kan gjøre for å administrere condition.Although kan du ofte føler deg for sliten til å trene, å binde seg til en lett trening program skreddersydd for din tilstand kan være svært gunstig. Trening øker energinivået, hjelpemidler vanlig og avslappet søvn, og kan redusere pain.It er også en god idé å spise et balansert kosthold, og å praktisere avslapping techniques.Treatments Selv om, som ennå, fibromyalgi kan ikke kureres, finnes behandlinger som er rettet mot å redusere symptomene dine så mye som mulig, for eksempel:?? Lett trening hovedsakelig aerobic øvelser som svømming i oppvarmet poolCognitive adferdsterapi en form for psykoterapi som kan hjelpe deg å ta kontroll over i hvilken grad din symptomer innvirkning på din lifeDrug behandlinger? smertestillende som for eksempel paracetamol og anti-inflammatoriske smertestillende som for eksempel Ibuprofen eller kodein kan være helpfulAnti-depressiva? brukes til å lindre smerte og også hjelp forstyrret sleepAlternative terapi? akupunktur, aromaterapi og massagewww.chemistonline.co.ukAdvice & SupportFibromyalgia Association UKPO Box 206, Stourbridge, West Midlands, DY9 8YLTel. 0845 345 2322Website: www.fmauk.org, e-post FibroAction46 The Nightingales, Newbury, RG14 7UJWebsite: www.fibroaction.orgE-post: [email protected] informasjon og råd er ikke ment å erstatte råd fra fastlegen din eller apoteket . Chemist Online er heller ikke ansvarlig for eventuelle diagnose laget av en bruker basert på innholdet av Chemist Online. Chemist Online er heller ikke ansvarlig for innholdet på eksterne nettsteder oppført, og heller ikke god for noen kommersielt produkt eller tjeneste nevnt eller oppmerksom på noen av områdene.
