Isjias er en betegnelse på symptomer på smerte langs store sciatic nerve som går fra korsryggen og ned på baksiden av leggen. Isjias er diagnostisert når hoftenervene er irritert eller komprimert med noen form for problem i korsryggen.
Isjias er nerve smerte
Når noen av nerverøttene i korsryggen er irritert, smerte reiser fra nerve rot på isjiasnerven, ned til rumpeballe, og noen ganger ned på baksiden av leggen og inn i foten og /eller tær.
isjiasnerven Anatomy Video
Isjias smerte er ofte oppleves som en skyting, brennende smerter som stråler ned på baksiden av leggen. Noen ganger er nummenhet, prikking eller brenn følte langs nerve. Noen beskriver nerve smerte som
elektrisk lignende
. Motsatt kan ischias symptomer oppleves som mer av en konstant, murrende smerte.
Artikkelen fortsetter under
Flere lavere ryggproblemer forårsake Isjias
De vanligste årsakene til isjias i yngre voksne har en tendens til å være en lumbar herniated plate, degenerative plate sykdom, eller isthmus spondylolistese.
Hos voksne over 60 år, de vanligste årsakene tendens til å være degenerative forandringer i ryggraden, slik som lumbal spinal stenose eller degenerative spondylolistese.
begrepet isjias blir ofte misbrukt, og folk kan bli fristet til å selv-diagnostisere og selv-behandle feil årsaken til deres isjias. Men, vel vitende om den underliggende årsaken til Isjias symptomer er viktig for å få riktig behandling.
En rekke forhold kan etterligne den utstrålende smerter, nummenhet og prikking i isjias. Les mer:
Leg smerter og nummenhet: Hva kan disse symptomene Mean
Noen forhold ligne isjias
Mange refererer til alle typer smerter som isjias, men faktisk, det er mange årsaker av smerter som ikke er medisinsk klassifisert som isjias og trenger å bli behandlet annerledes
Eksempler på problemer som ikke er isjias, men kan forårsake lignende symptomer inkluderer:.
Joint problemer i ryggraden, slik som artritt, kan referere smerte fra leddene inn i benet, men dette smerte ikke er teknisk sciatica, og behandlingen av det er forskjellig. For leddgikt, fokuserer behandling på kirurgiske behandlinger med mål å bevare bevegelse i leddene og redusere smerte lang sikt. Anti-inflammatorisk narkotika er ofte foreskrevet for å redusere leddbetennelse.
sakroiliakalledd dysfunksjon er en relativt vanlig årsak til nedre rygg, hofte og /eller smerter. For mye eller for lite bevegelse i sacroiliac leddene kan forårsake smerter som stråler ned beinet og føles som isjias. Behandling for sakroiliakalledd dysfunksjon er vanligvis ikke-kirurgisk og fokuserer på å gjenopprette normal bevegelse i leddet. Sakroiliakalledd fusjon er tilgjengelig for alvorlig, invalidiserende SI felles dysfunction.
Piriformis syndrom fører også symptomer som ligner på isjias. Det oppstår når piriformis muskel i baken irriterer sciatic nerve, noe som kan føre til smerter å stråle langs banen av nerve i beinet. Denne typen smerte er teknisk sett ikke isjias, fordi nerve irritasjon ikke stammer fra korsryggen. Behandling for piriformis syndrom vanligvis inkluderer anti-inflammatoriske medisiner og spesifikk fysioterapi.
Selv diagnose av isjias kan være problematisk
Som mange underliggende forhold kan føre til sciatic eller isjias -lignende smerte, er det viktig å oppsøke lege for en klinisk diagnose. . Mens sjeldne, isjias-lignende smerter kan være forårsaket av medisinske tilstander som trenger umiddelbar behandling
For eksempel, noen av de følgende alvorlige medisinske tilstander kan forårsake ischias-lignende symptomer:
En spinal tumor
spinal infeksjon
cauda equina syndrom
Mens det store flertallet av årsakene til isjias eller isjias-lignende smerter er ikke alvorlig, anbefaler vi alle opplever sciatic nerve smerte å se en lege for en riktig diagnose og riktig sett av behandlingstilbud
Ergo:. få en diagnose
Hvis du føler symptomer på smerte i baken eller bein, eller nummenhet, prikking, eller andre nevrologiske symptomer i benet, er det viktig å se en lege for klinisk diagnose som identifiserer årsaken til dine symptomer.
Som du kan se ved å lese fagfellevurderte artikler på dette nettstedet, kan behandlingen være ganske forskjellig avhengig av den underliggende årsaken til dine symptomer. For eksempel:
En lumbar herniated plate og lumbal stenose kan forårsake lignende Isjias symptomer; men kan fysioterapi for hver tilstand være annerledes-mens bøye seg framover i livet kan være komfortabel hvis du har spinal stenose, kan det føre til økt smerte hvis du har en lumbar herniated plate.
Hvis spondylolisthesis forårsaker isjias, kan det hende du trenger kirurgi for å justere og stabilisere ryggsøylen før du gjør noen form for øvelser i det hele tatt.
Behandling bestemmes i stor grad av diagnosen.
og øvelse!
Når legen gir deg klarsignal, sørg for å inkludere en kontrollert og progressiv trening og fysisk program som en del av behandlingen. Uten den, symptomene er sannsynlig å komme tilbake og bli verre over tid. Følgende grunnleggende er grunnleggende for nesten enhver vellykket isjias behandling:
Få en resept på de riktige øvelser
Lær hvordan du gjør øvelsene med riktig form
Hold gjør øvelsene selv etter at du begynner å føle deg bedre
og til slutt, gi deg selv kudos, som akkurat nå er du allerede tar positive skritt for å føle seg bedre ved å forske og lære om dine symptomer og behandling.
