You kanskje eller kanskje ikke har hørt om å bruke akupunktur for leddgikt kneet smerte, men du kan ikke være kjent med akupunktur du kan gjøre hjemme, som jeg skal forklare senere i denne artikkelen. Nye studier er å hjelpe millioner av leddgikt som fortsatt leter etter smertelindring. I disse studiene ble en gruppe på mer enn 500 mennesker med slitasjegikt i kneet enten gitt akupunktur, falsk akupunktur eller deltatt på møter for å lære om hvordan du kan få leddgikt smertelindring fra andre kilder.
Rettssaken varte i omtrent seks måneder eller så. Det ble oppdaget at akupunktur var mye mer effektivt for ca 33% av de som hadde akupunktur enn de som ikke gjorde det. Av disse 33%, viste de om en reduksjon i smerte 40% og omtrent en 40% økning i virkemåte enn de som hadde den andre falske behandling med nåler, eller bare var å lære å takle smertelindring som bare hadde minimal forbedring.
Det har lenge trodd at akupunktur fører til frigjøring av endorfiner – kroppens naturlige smertestillende for smertelindring. Jeg er sikker på at du har hørt om fordelene av latter for også å produsere disse endorfiner for å lindre smerte.
Og hvis du har leddgikt i kneet og dårlig eller alvorlig knesmerter du kan sikkert ha nytte av å ha akupunkturbehandlinger. Men disse kan være dyrt og ofte behandlingene må gjentas mange ganger.
Så du kan konsentrere deg om å lindre leddgikt knesmerter med latter og en av en rekke metoder for endorfin-frigjørende teknikker for å lindre smerte eller du kan bruke hva mange bruker, og som er hjemmet akupunktur teknikken.
mange mennesker bruker teknikken til å lindre smerte, ikke bare for leddgikt kneet smerte, men fra andre typer smerte også. Du kan gjøre dette hjemme selv og det er gratis. Så det er ikke så dyrt eller dyrt som en serie av akupunktur behandlinger.
Også mange mennesker har brukt kosthold for å lindre knesmerter. Så kombinert med diett du kan endelig bli kvitt kneet smerte helt. Min diett endrings år siden til hovedsakelig rå frukt og grønnsaker, nøtter og frø, helt ble kvitt min knesmerter og er den beste leddgikt diett.
Selv bare legge mye frukt og grønnsaker til din nåværende kosthold kan gjøre en stor forskjell. Hvis du har alvorlige smerter i kneet nå vet det er hjemme akupunktur teknikker eller behandlinger og andre hjem rettsmidler som kan hjelpe lindre smerte eller bli kvitt det helt. Du trenger ikke å bruke et helt liv avhengig av narkotika og smertestillende med alle sine risiko for leddgikt smerte lindring.
