Sosial angst eller sosial fobi er en angstlidelse preget av alvorlig og vedvarende angst når du er i sosiale situasjoner, det være seg når vi samhandler med andre, eller bare blir observert. Personer som lider av sosial fobi frykt for å være blant (ukjente) mennesker, fordi de vil føle under lupen og engstelig av å oppføre seg på en måte som kan krenke eller fornærme them.People med sosial fobi er klar over deres frykt er irrasjonell og deres angst over overdrevet, men pågripelse vil gjøre dem gjøre hva det tar å unngå møter de fryktede situasjonen.Dette sterkt forstyrrer normale liv aktiviteter av mennesker som lider av sosial fobi. De vil begynne å unngå alle slags sosiale situasjoner – og når det viser seg uunngåelig, vil de være svært bekymret – noen ganger i flere uker i forveien. Dette kalles «forventningsangst» .Når den fryktede arrangementet er over, vil de fortsette å bekymre hvordan de har dukket opp til andre. Gjorde de fant dem engstelig, eller rart, eller? Dette bare øker nivået av forventningsangst de vil føle det neste gang, og den onde sirkelen av sosial fobi fortsetter? Br /> Det er naturlig å føle en viss grad av angst og selv samvittighet i visse sosiale situasjoner, som å snakke i offentligheten eller deltar på en jobb interview.What er annerledes med sosiale fobi er at deres frykt er stadig til stede og deres angst ut av proporsjoner til selve situation.Social angstlidelse er ikke bare skyhet eller nervøsitet. Sosial angst er en medisinsk tilstand som kan føre til en rekke følelsesmessige og fysiske symptomer. Personer som lider av sosial angst finne dagligdagse oppgaver, som å gå i matbutikken eller svare på telefonen, overveldende stressende eller rett og slett umulig å håndtere. Det kan koste dem ikke bare deres sosiale liv, men selv en jobb, og kan la dem på marginene for society.Because noen grad av sosial angst er helt normalt og forventet i enkelte situasjoner, er sosial angstlidelse ofte igjen udiagnostisert og ubehandlet. Det er anslått at om lag 3? 13% av befolkningen lider av sosial angst i noen form eller way.According til sosial angst Institute, er sosial fobi den største angstlidelse, og den tredje største psykisk helsevern problem i verden today.It er anslått at om lag en fjerdedel av alle mennesker med sosial angstlidelse bruk alkohol til selvmedisinering for å virke mer sosial. Andre komorbide lidelser vanligst forekommende med sosial fobi er agorafobi og store depression.Social fobi rammer menn og kvinner equally.It vanligvis vises før fylte 25.Studies tyder på at det er ingen enkelt årsak til sosial angstlidelse, men snarere en uheldig kombinasjon av ulike biologiske og psykologiske faktorer. En ubalanse i hjernen kjemikalier? Serotonin nevrotransmittere, noen forskere nevnt, kan være knyttet til denne disorder.Social fobi, kan imidlertid «kurert»! Sosial angst behandling omfatter vanligvis medisinering og kognitiv atferdsterapi. Sosial fobi kan deaktivere hvis venstre ubehandlet. Hvis du mistenker at du eller noen du kjenner, kan ha symptomer på sosial angst lidelse, ikke nøl med å søke hjelp fra en kvalifisert medisinsk faglig!
