Du kan enkelt bli kvitt leddgikt smerte ved hjelp av hjemme rettsmidler. Du bør ta riktig kosthold og inkluderer grønne bladgrønnsaker i kosten som spinat. Du bør ta kalsium og mineraler for friske bein og struktur. Kosttilskudd er nødvendig for å bygge bein. Eliminer tung og fet mat i kostholdet ditt og ta kun ferske grønnsaker og juice. Du kan bli kvitt leddgikt smerte ved å spise matvarer som salater, basmati ris, multi-korn i det daglige diet.Stop spise brød og andre matvarer som inneholder hvete. Pakket mat i supermarkeder inneholde noen form for hvete produkt og andre kjemikalier som kan være skadelig for helsen din. Hvis mulig, slutte å spise sukker. Bytt søtt med litt frukt. Du kan bli kvitt leddgikt smerte ved å ta frisk frukt i frokost og i kveld. Reduser rødt kjøtt forbruk og stedet du kan spise fisk fordi fisk har mindre fettinnhold. Du kan bruke økologisk kjøtt. Økologisk kjøtt er ikke skadelig. Begrense forbruket av te og kaffe, i stedet kan du ta grønn te som det er veldig effektivt og bra for health.Stop ta meieriprodukter som melk og ost. Fettfattig ost kan være greit. Forbedre fordøyelsesproblemer ved å ta melk om natten etter å ha tatt middag fordi fordøyelsessystemet er bra så er det ingen sjanse for sykdom. Bruk fiskeolje som det er nyttig for å redusere betennelse. Ved å bruke over alle hjem rettsmidler, kan du bli kvitt leddgikt smerte. Bruk noen multi-vitamin og mineraler. Ingefær er den beste hjemme bøte å kurere leddgikt smerte. Ta en halv teskje av pulverisert ingefær (ca 6 teskjeer) en gang om dagen. Ginger bidrar til å lindre leddgikt smerte, sannsynligvis på grunn av sin evne til å øke blodsirkulasjonen. Bruk av varme til en smertefull felles kan gi betydelig lettelse. For dette formålet, kan du bruke elektriske tepper og, varmeputer eller varmepakninger. Bare ta et varmt bad eller dusj kan også være beroligende. Du kan også bruke kaldt behandling for leddsmerter. Ta noen isbiter og pakket den inn håndkleet eller klut og trykk den på det berørte området. Det vil hjelpe i lindrende felles pain.You kan også ta Rumatone Gold urte kapsel. Det er svært effektivt og nyttig i leddgikt smerte. De Rumatone Gold urte kapsler er svært nyttig for kroppen og det beste er at det ikke er noen bivirkninger av denne kapselen. Rumatone Gold kapsel komponert med noen urte ingredienser som Rasna (Vanda roxburghii), Swarna bhasma (Aurum /gull), chopchini (Smilax Kina), Moti Pishti (Pinctada margaritifera) Kesar, pipal. Rona (Vanda roxburghii) er en urte produkt og mye brukt av ayurvediske leger. Vanda roxburghii hjelper i herding hevelse i noen kroppsdeler og smerter i leddene. Nå kan du bruke denne urte produkt uten å nøle. Og du kan kalle våre helse-eksperter, hvis du trenger veiledning.
