Både eksterne og interne hemorroider påvirker millioner av mennesker hvert år. Det er ikke den mest populære tema å diskutere, men informasjon er en viktig del av å finne lettelse. Prøv noen av de praktiske råd i artikkelen under for å behandle smertefulle symptomer på hemorrhoids.Don’t være flau for å diskutere dine hemorrhoid problemer med legen din. Ved fylte 50, vil omtrent halvparten av alle amerikanere har lidd av hemoroider på ett eller annet tidspunkt. Det er et vanlig problem at legen din har sett før, og det kan være veldig ubehagelig, så ikke vær redd for å be om behandlingen du need.Hemorrhoids kan være svært smertefullt, men Cayenne er et naturlig middel som kan hjelpe. Cayenne er en utrolig helbredende urt, stimulerer sirkulasjonssystemet og rense blodet. Bland cayenne med kokos olje for å lage en lime og gjelder for det berørte området. Drikker en kopp varmt vann med en fjerdedel til en halv teskje av Cayenne vil fremskynde helbredelses process.When kjemper hemorroider, bør du være forsiktig med å avsløre irritert og betent vev til eventuelle hygieneprodukter som kan ha parfyme, eteriske oljer eller fargestoffer i dem. Disse stoffene kan forårsake en brennende, stikkende eller kløe på de som allerede er følsomme areas.Regular daglig trening kan hjelpe i forebygging og behandling av hemorroider. I vår hektiske verden kan det være vanskelig å finne tid til å passe mosjon i vår tid, men enda litt kan hjelpe. Prøv å bruke trappene i stedet for heisen på jobben. Ikke gjør noen øvelse som ville føre til anstreng, som å løfte weights.The neste gang du tar en dusj, sørg for at du bruker lunkent vann i stedet for varmt vann. Varme kan forverre tilstanden din hvis du har hemoroider og kan føre til sår til å bli verre. Hold deg til varme eller kalde vannet for å maksimere hvordan du føler deg i løpet av dagen.Etter du tar en dusj, sørg for at området hemorroider er helt tørt. Å sette klær på en våt legeme kan føre til overskytende irritasjon i løpet av dagen, noe som kan være svært smertefullt. Forhindre dette ved å bruke et mykt håndkle som fanger opp all fuktighet på kroppen etter washing.If du har hemoroider, legger mynte til vannet som du drikker. Mint har veldig beroligende egenskaper og kan roe deg ned når du er stresset. Dette kan forbedre tilstanden din og hjelpe deg å få hemorroider under kontroll. Drikk mynte vann for å hjelpe deg å føle deg bedre i løpet av dagen.Hvis du er en idrettsutøver, sørg for at du vasker deg selv etter en treningsøkt med laget ditt. Dette er viktig, som du vil ønske å eliminere alle bakterier og svette fra kroppen din. Overflødig svette og bakterier kan øke mengden av rødhet på huden og forverre hemorrhoids.To hindre hemorroider sørg for at du spiser en høy-fiber diett og drikk rikelig med vann. Unødvendig belastning når du gjør avføring er en av de viktigste årsakene til hemorroider. Inkludert høy-fiber matvarer i kostholdet vil tillate alt å passere langs jevnt og hindre irritasjon i tarmveggene og anus. Matvarer som inneholder mye fiber inneholder kli frokostblandinger, frukt og vegetables.Don’t avhenger utelukkende på noen over mot narkotika som avføringsmiddel. Dette er ikke en kur for forstoppelse, og er ment å bare tas hver gang en stund. Mange ganger disse typer narkotika vil bidra til en avføring, og da vil ende opp med å forlate deg mer forstoppet etter that.Hemorrhoids er en vanlig og irriterende komplikasjon av svangerskapet. Det er viktig å unngå noen naturlige eller over-the-counter rettsmidler før du rådføre deg med legen din for å se hva som er trygt for deg og babyen din. Prøv å sove på venstre side for å redusere presset på enkelte årer som kan gjøre hemorroider swell.Be sikker på å utelukke salt fra kosten din så mye du kan for å forebygge hemoroider. For mye salt i kosten kan skape hevelse, som igjen kan føre til at blodårene i endetarmen for å bule. Svulmende årer i anal området er forløperen til hemorrhoids.These tips har informert deg om hvordan å behandle eller forebygge hemorroider. Etter dem kan bety å bli kvitt denne tilstanden som plager så mange mennesker. De forebyggende tiltakene kan føre til permanent sette hemoroider i fortiden.
