Akupressur er en eldgammel form for medisin som er en avlegger av tradisjonell kinesisk medisin (TCM). Trente mye i hele verden, nå kan man til og med selv administrere akupressur. Men bortsett fra bare korrigere feil i våre indre organer, har akupressur et stort antall andre fordeler for kroppen din. Her er 9 fordelene med akupressur.
Over all trivsel:
Akupressur er vitenskapen om å trykke lett på visse områder eller punkter på kroppen som svarer til ulike organer og muskler. Vitenskapen er basert på troen på at hele kroppen er bygd opp av vital energi kalt «
chi
» eller «
qui
» som flyter gjennom kroppen langs usynlige linjer eller «meridianer». Det er når disse meridianene blokkeres at legemet manifesterer en sykdom. Det er der akupunktur kan hjelpe. Det er ikke bare unblocks disse områdene, men også hjelper kroppen til å fungere optimalt
Hjelper raskere tilheling.
Grunn av sin natur, er akupressur kjent for å frigjøre muskelspenninger, fremme blodsirkulasjonen, og styrke kroppens livskraft energi til å hjelpe healing. Så hvis du lider av en sykdom, kan ved hjelp av akupunktur hjelpe deg leges raskere.
Lindrer smerte:
Akupressur er en fin måte å lindre smerte. Når det påføres trykk til det punkt som svarer til det området av kroppen som er verk (som i tilfellet av en hodepine), svarer kroppen med frigivelse av blokkeringer i dette området, og hjelper med smertelindring. En annen grunn til at det hjelper er at ved å legge press på et tilsvarende punkt, blodsirkulasjonen til området øker, hjelper i smertelindring
Gjør deg roligere.
Siden praktisering av akupressur innebærer stimulere trykkpunkter i kroppen, hjelper praksis sinnet fungerer bedre. Ifølge den tro av kinesisk medisin, å ha alle meridianene ublokkerte bidrar til å gjøre deg roligere som kroppen din er mer i stand til å håndtere stress
Gjør du bedre på sex.
Ifølge akupressur tekster der er en tro på at en ubalanse av «qi» energi i organsystemet fører til en lagging libido. Denne energien opprettholder også helsen til nyre og hjerte. Med akupunktur disse systemene er i forsvarlig stand hjelpe sexlivet ditt umåtelig
Toner ansiktsmusklene.
Også kjent som kosmetisk akupressur, denne prosessen hjelper tone musklene i ansiktet, stimulere blodstrømmen og hjelper til ved fremstilling av kollagen. Alle disse tiltakene er satt sammen bidra til å tone ansiktet og slår tegn på aldring
Slipp muskelspenninger.
Akupressur hjelper avlaste spenning fra muskler ved å stimulere handlingen av nerver fôring musklene. Det hjelper også å få ned stressnivået og slapper hele kroppen hjelper i utgivelsen av spenningen fra dem
Fremmer blodsirkulasjonen
. Ved riktig bruk akupressur bidrar til å fremme blodsirkulasjonen . Når du trykker for visse punkter det hjelper i aktivere og åpne opp flyten av blod i blodårene til stede under huden. Denne økningen i blodstrømmen hjelper nesten alle organer i kroppen regenerere og fungere optimalt.
Reduserer behovet for reseptfrie legemidler:
Akupressur har vært kjent i århundrer som det beste middel for vanlige plager som hodepine, bihulebetennelse og forkjølelse. . Praksisen bidrar til å lindre smerter og har blitt funnet nyttig spesielt for å behandle hodepine – drastisk redusere din avhengighet av over-the-counter medisiner
Du kan også liker å lese:
Akupressur – hva du trenger å vite
akupressur -!
10 utrolige fakta 10 måter å kontrollere diabetes naturlig
Hvordan takle kreft naturmedisin måte
10 fantastiske helsemessige fordelene med å bruke en bindi på pannen
Akupunktur viste seg ineffektive i behandling av brystkreft
Body massasje -? hvilke som er best for vintersesongen
for flere artikler, kan du besøke våre sykdommer og tilstander Seksjon og etter videoer sjekk ut vår YouTube-kanal.
Ikke gå glipp av de siste oppdateringene. Følg oss på Facebook, Twitter og Google Plus.
