Spørsmål Book jeg er nå en 38 år gammel mann av god helse uten at jeg har alle typer problemer eller muligens smerte forårsaker områder av ryggen. Jeg har lest en av de medisinske klassikere utløse punkt manuell reise og Simmons. også jeg har lest mye på holdning og anatomi og funksjon. Jeg har observert flere muskler i ryggen og hoften som er korte og stramme og andre antagonisten som er lang svak og hemmet.
jeg prøver å stetch stramme muslces samtidig kunne styrke de lange svake muskler. men jeg er ikke helt sikker på de beste teknikkene. det føles rart når jeg prøver å streghten min venstre hemmet muskel gluteus medius. noen forslag her? også hva som kommer først (høna eller egget) lang inhibted muskel eller dens antagonist kort stram muskel?
også jeg har spurt noen leger, og de fortalte meg at det er umulig å fjerne latente triger poeng. jeg kan finne en svært alvorlig en av mine rigth QL eller illiucostas muslce rundt L2 som refererer utrolige mengder smerte også like over toppen av Illium.
Takker deg på forhånd.
Svar
jii:
Takk for henvendelsen
Du gjør en god jobb med studier og sikkert kommer i riktig retning med studien.
Når det gjelder hva som kom først, kort eller lang?
Kroppen må ha balanse i alle ting, og en ubalanse er et tap av helse. Proceeeding muskel ubalanse, er det en kjemisk ubalanse og før det er en nevrologisk ubalanse.
Å løse ryggsmerter, vil jeg foreslå din finne og Touch for Health eller Applied Kinesiology kurs nær deg og vie deg til deres studere. Trykk for helse og anvendt kinesiologi, når riktig brukt, vil ende din smerte.
Dr. Rozeboom
