! Er du for tiden syk og sliten med svette hele tiden, og du også ønsker å forstå hvordan du kan forhindre svetting, likevel, du vet ikke hvor du skal lete og legen din er ikke noen hjelp for deg? I så fall, både du og jeg forstår at det er ett poeng å svette overdrevet når du gjør øvelsene, men det er et ekstra punkt når du er svett på jobben, på en date, eller på en sosial sammenkomst hvor alle kan se deg svette (og du kan ikke gjøre en ting, men panikk over det). Hvis dette virkelig er problemet ditt, vil dette innlegget utdanne deg på en rekke teknikker for en måte å stoppe svette slik at det daglige livet kan bli easier.If du ikke var sikker, problemet som du kanskje har er kjent som hyperhidrosis, og dette er en sykdom som gjør at du svette overdrevet uten noen åpenbar grunn overhodet! Ikke bekymre deg, men, som du vil finne tusenvis på et uendelig antall personer som kan ha samme problem som deg som betyr at du bare rett og slett ikke på egen hånd i this.Within dette innlegget, har jeg utviklet noen ideer du kan bruke til å lære å prevent3 weating innen kortest mulig tid mulig: # 1: Først av alt, utrydde alle de overflødige giftstoffer og avfall i kroppen din. Hva du absolutt må gjere, er å drikke i det minste 6-8 glass vann, men noen sier at du kan ha til å drikke enda mer basert på hvor mye du svetter. Bytt ut brus og koffeinholdige drikker også, fordi disse tingene er kjent for å utløse svette i kroppen din # 2:. Begynn å hoppe over noen kjøtt og hermetisert element for omtrent en periode på 7-fjorten dager (én til to uker) Hvis du ønsker å vet hvordan de skal hindre svetting. Kjøtt er kjent for å holde mange giftstoffer inni den, og det er vanskeligere å fordøye innsiden av mage-tarmkanalen Hvis du spiser det, og på grunn av dette, vil systemer av ens kropp være stresset til et slikt nivå at du bare rett og slett ikke kan hjelpe, men sweat.Likewise, unngå varm og krydret mat som disse tingene vil bygge opp varmen i kroppen din, og vi ønsker ikke at # 3: Unngå iført klær som er stramt og ubehagelig, og plass på klær som gjør at kroppsdeler å puste: silke, sateng, ull, inkludert bomull. Hvis du bruker disse elementene, vil kroppen din være i stand til å kjøle ned mye enklere som betyr at du vil svette mindre # 4:. Unngå varme dusjer, da disse tingene er kjent for å ikke bare tørke opp porene men utløse en til å svette en hel masse mer, selvsagt på grunn av overflødig varme. Men det er ikke meg å fortelle deg å bruke kaldt vann, men du kan bruke varmt til kaldt vann som ikke vil føre til at du svetter mye mer enn vanlig # 5. Det sies at å drikke mye grønn te blad ekstrakt er bra Hvis du ønsker å forstå hvordan du kan forhindre svetting. Grønn te synes å ha blitt anerkjent i lang tid for å minimere den enkeltes nerver som hjelper dem slipper de kroppslige giftstoffer som de måtte ha.
