Candida er en gjær som sopp som er i menneskelige organer. En overvekst av candida kan føre til alle slags problemer, for eksempel eksem, trost, hodepine, selv luftveisproblemer. Alle har Candida, men en overvekst kan skape kaos på kroppen. Ikke mange konvensjonelle leger, erkjenner candida overvekst som en legitim medisinsk sykdom. Mange homeopat naturlege leger, mener det er et problem. Når candida gjær i kroppen din blir overgrodd, det svekker tarmveggen og går inn i blodet, hvor det da svekker immunforsvaret.
Hva skyldes Candida Overgrowth
Det er mange faktorer som kan føre til og gjengroing, kan noen ganger bruk av antibiotika forårsake det, stress. Den vanligste årsaken til en candida overvekst er mat. En diett høy i sukker og karbohydrater kan føre til en opphoping av candida siden sukker feeds gjær. Noen ganger kan en kombinasjon av disse tingene føre til en opphoping. Hvis candida bygger opp for en lang tid i kroppen din, kan det ta en stund å bli kvitt det.
Testing For Candida
Det er litt vanskelig å teste for candida. Du kan ta en spytte test for å sjekke, men generelt er mangelfulle. Den beste måten å sjekke om du har candida er å ta en blodprøve. Høye nivåer av visse antistoffer, viser en candida overvekst. Antistoffene gG, IgA og IgM er de tre antistoffer å se etter. Når noen har høye mengder av disse antistoffene, kan det generelt utledes at de har en candida buildup.
Hvordan bli kvitt Candida
For å bli kvitt candida, må du ødelegge gjær buildup i kroppen din. For å gjøre det, må du gjøre en rekke ting, gå på en spesiell diett, redusere stress, og endre noe i din livsstil som forårsaket buildup.
En effektiv måte å drepe candida buildup er å sulte candida. Du kan gjøre dette ved å gå på en streng diett. Unngå sukker helt. Jo mindre sukker du har det bedre. Også unngå karbohydrater som brød og pasta. Dette er de to viktigste tingene du må unngå, sukker og karbohydrater. Prøv å spise ikke-stivelsesholdige grønnsaker. Hvis du går på denne streng diett, bør du ødelegge det meste av Candida i kroppen din.
Konseptet bak det er å sulte candida og den vil visne og dø, hvis du ikke mate den, det kan » t leve. Hvis du er virkelig seriøs om å bli kvitt din candida, så er det veldig strenge dietter du kan ta, leger anbefaler at du tar disse diettene i minst 2 uker. De fleste ser forbedringer i det helse, etter ca to ukers behandling.
En annen ting er å unngå stress. Hvis du føler at stress er en faktor i å forårsake en overvekst av candida, deretter kutte det ned. Senk stresset betraktelig ved å ta yoga og bruker pusteteknikker. Det er viktig å ikke kompromittere ditt immunsystem. Det er svært skjør og ved ikke å ta antibiotika og ta vitamin C du kan styrke it.probiotic er veldig bra for immunforsvaret. De øker syrer i magen og kan faktisk fortrenge candida.
Ved å ta trinnene jeg har skissert i denne artikkelen, kan du kurere din candida overvekst og føles veldig bra. Oppgavens har vist at ved å redusere mengden av sukker i kosten kan forbedre din helse sterkt og kan gjøre at du føler deg bedre, så vel som lavere candida.
