Du kommer på jobb en morgen for å finne en e-post advarsel om at tamponger-og enda verre, din favoritt antiperspirant-inneholder ulike giftstoffer og har vært innblandet som en årsak til kreft. Selv overtydelig og generelt feil, dette er feilinformasjon godartet sammenlignet med noen av de mytene som historisk har omgitt kvinners kropper og helse.
Takk og lov vi vet mer om reproduksjon, for eksempel, enn gjorde våre middelalderske forfedre, som standhaftig trodde at sex av deres avkom ble bestemt av moren. Før medisinsk vitenskap oppdaget at en babyens kjønn ble bestemt av faren, ikke moren, er det ikke mulig å si hvor mange dronninger mistet hodet for ikke å produsere en mannlig arving!
Eksperter advarer myter kan være spesielt farlig hvis de hindrer kvinner, og selv det medisinske miljøet, fra adressering sanne helserisiko. Nedenfor er noen slike myter
Myte:.. Brystkreft er den største dødsårsaken blant kvinner
Fakta:
hjerteinfarkt, slag og andre hjerte-karsykdommer hevder livet av mer enn 500.000 kvinner hvert år i forhold til 43000 for brystkreft. Men Dale Mintz, MA, tidligere med American Heart Association og nå direktør for Hadassah nasjonale Institutt for kvinners helse, sier at kvinner frykter brystkreft mer enn hjertesykdom.
«Historisk-selv om dette er vanligvis ikke lenger tilfelle-kvinner som gikk til en lege med smerter i brystet ble gitt Valium eller antidepressiva for angst, mens menn vil bli sjekket umiddelbart for hjertesykdom,» forklarer Mintz. «Og kvinner ikke ta vare på seg selv, så vel som de gjør sine partnere og barn de får til legen senere, når deres prognose er kanskje ikke så bra.».
Myte: Brystkreft er den ledende årsak til kreft dødsfall
Fakta:.
Lungekreft dreper ca 67 000 kvinner årlig, halvparten igjen så mange som brystkreft. «Vi lærer at kvinner har høyere risiko for å utvikle lungekreft selv om de røyker mindre enn menn», sier Sherry Marts, PhD, vitenskapelig leder av Society for kvinner Health Research. «Og når kvinner får lungekreft, er det en mer invasiv form som er vanskeligere å behandle. En av de beste tingene som kvinner kan gjøre for å forebygge lungekreft er det ikke å røyke-noensinne.»
Myte: Komme truffet i brystet kan føre til brystkreft
Fakta:.
Ettertrykkelig NEI! Denne gamle myten vedvarer fordi noen ganger skade vil føre til en godartet klump i brystet, som vanligvis forsvinner i løpet av få uker. Når Mintz gjør brystkreft bevissthet presentasjoner til high school-jenter, er det ikke uvanlig for en jente å spørre om det er trygt å spille sport, selv om de kan få kreft fra å bli truffet i brystet. Dette er en av de mytene som er farlig fordi det undergraver en sunn atferd. «Vi ønsker at de skal spille sport fordi oppgaven er så viktig for helsen deres,» sier hun.
Myte: Forebygging av osteoporose begynner med overgangsalder
Fakta:.
Mens tap av benmasse som rammer én av to kvinner vanligvis begynner etter overgangsalderen, forebygging begynner mye tidligere med helse vaner som fremmer bein styrke. The National Osteoporose Foundation (NOF) forfekter et kosthold rikt på kalsium og vitamin D, advarer mot røyking og overdreven bruk av alkohol, og har lansert Step On It-Amerika! kampanje for å fremme vektbærende trening.
Walking, danse, spille tennis, og løfte vekter er vektbærende øvelser; svømming og sykling, som er utmerket for kardiovaskulær helse, ikke styrke bein. Et treningsprogram som kombinerer både vektbærende og hjerte-aktiviteter vil komme både bein og ditt hjerte.
Myte: En ammende mor kan ikke bli gravid
Fakta:.
Dette er en gammel koner «tale som har minst en kjerne av sannhet i det, sier Barry Jacobson, MD, leder av Obstetrics and Gynecology avdelingen ved Delaware County Memorial Hospital i Pennsylvania og rådgiver for nasjonale kvinners helse Resource Center. Sannheten er at amming vil forsinke eggløsningen. Men selv om en ammende mor ikke har eggløsning i de første månedene av amming, kan hun eggløsning i senere måneder. Derfor bør en form for prevensjon gjenopptas som månedene går på. Det er best å oppsøke din behandler om dette problemet
Myte:.. Behandlinger testet på menn er passende for kvinner
Fakta:
Vi vet ikke. Erkjennelsen hullene i det som er kjent om kvinners helse, National Institutes of Health (NIH) etablert kontor Forskning på kvinners helse (ORWH) i 1990. Denne gruppen har jobbet med å finne disse hullene og å sikre inkludering av kvinner og minoriteter i kliniske studier finansiert av de ulike institutter og sentre som utgjør NIH.
Myte:. En «fishy» vaginal lukt er normal
Fakta:
lukt kan være et resultat av bakteriell vaginitis (BV), en tilstand mer vanlig og mer alvorlig enn soppinfeksjon.
Ifølge 3M National vaginitis Association (NVA), hvis ubehandlet, BV kan føre til ufruktbarhet eller svangerskapskomplikasjoner, inkludert pre-term fødsel. Symptomer på BV er utflod, fishy lukt og kanskje kløe, som kvinner ofte feil for en gjær infeksjon. «Det er alarmerende når du tenker på hvor mange kvinner som feilaktig selv diagnostisere sine vaginale infeksjoner,» sier Daron Ferris, MD, ved Institutt for Family Practice, Medical College of Georgia. «Fordi det er mangel på informasjon, kan disse kvinnene ta saken i egne hender, bruke en over-the-counter soppdrepende og feilaktig behandler det som kan være en alvorlig vaginal infeksjon.»
Myte: Du kan få en seksuelt overførbar sykdom (STD) fra toalettseter
Fakta:.
«det er greit å sitte ned,» sier Dr. Marts. «De fleste organismer som forårsaker kjønnssykdommer vil ikke overleve lenge på et toalettsete.» Hun legger til at virus som de som forårsaker herpes og hepatitt kan overleve, men en kvinne ville ha å gjøre genital kontakt med setet for å bli smittet. «Jeg tror denne myten stammer fra en tid da det var ikke så mye om mikrober som det var om skadedyr, som lopper og kroppen lus,» sier Dr. Marts.
Hva med tampong og antiperspirant rykter?
Gjør antiperspiranter, som e-post advarer hindre utslipp av giftstoffer som kan sikkerhetskopiere og forårsaker brystkreft? Alle de ledende brystkreft organisasjoner, deriblant Susan G. Komen Breast Cancer Foundation, tilbakevise denne myten, og peker på at svette ikke engang inneholder giftstoffer og at svette blokkert av antiperspiranter utskilles andre steder.
Annen email sier at ledende tamponger inneholder dioksin, en kjent kreftfremkallende, og derfor bør du bruke alle naturlige tamponger. «Det er ikke mye forskjell mellom naturlige tamponger og den typen du kjøper i butikken, bortsett fra prisen,» sier Dr. Marts. Hun sier at dioksiner, noen mer farlig enn andre, finnes overalt i miljøet, inkludert våre kropper, drikkevann og mat. «[Forskere] er i stand til å oppdage det nå, 02 deler per billion, og de er ikke i stand til å oppdage noen i tamponger på det nivået.»
