Når vi blir eldre vi blir mer utsatt for å utvikle helseproblemer. En helsetilstand som er mer vanlig blant eldre mennesker er diabetes. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 26,9% av amerikanske innbyggere i alderen 65 år og eldre hadde diabetes i 2010 sammenlignet med 14,7% av mennesker i 45-64 aldersgruppe. Det er antatt at det er to grunner til at vår risiko for å utvikle diabetes øker med alderen: vår bukspyttkjertelen og ikke pumpe insulin så effektivt som det gjorde da vi var yngre, og som vår celler alder, og de blir mer motstandsdyktig mot insulin .
å spise et sunt kosthold og trener regelmessig er nøkkelen til å opprettholde vår helse som vi alder. Det er naturlig kosttilskudd som tilbyr blodsukkeret støtte for forebygging av diabetes. De blodsukker støtte kosttilskudd som kan bidra til å forhindre angrep av type 2 diabetes inkluderer følgende:
Krom: Krom er et viktig mineral som påvirker hvordan insulin hjelper kroppen å regulere blodsukkernivået. Lave krom nivåer kan øke blodsukkeret, triglyserider, kolesterol nivåer, og øker risikoen for en rekke forhold, blant annet som diabetes og hjertesykdommer
Bitter melon. Bitter melon er en frukt som vokser i tropiske og subtropiske klima. I tillegg til å brukes som mat, er det også brukes ved behandlingen av en rekke lidelser, inkludert diabetes. Bitter melon inneholder et kjemikalie som fungerer som insulin for å bidra til å redusere blodsukkernivået
Grønn te ekstrakt. Grønn te er høy i antioksidanter og har vist seg å ha forbindelser som bidrar til å senke blodsukkeret
Kanel: Kanel er et krydder som kommer fra barken av Cinnamomum treet. Barken inneholder mange vitaminer og mineraler og er høy i antioksidanter. I medisin, har det tradisjonelt vært brukt for fordøyelsesproblemer og nyere studier har vist at det også bidrar til å redusere blodsukkernivået
Alpha-Lipoic Acid. Alpha-lipoic syre er laget av kroppen og spiller en avgjørende rolle i energiproduserende strukturer i celler. Det er en antioksidant som har vist effekter av å redusere blodsukkeret
Prickly Pear Cactus (Nopal). Den piggete pære kaktus oss brukt som både mat og medisin. Det er høy i pektin, en løselig fiber som kan senke blodglukose ved å redusere opptaket av sukker i magen og tarmen
Ginseng:. Ginseng er en tuberous plante rot som har vært brukt i kinesisk medisin for flere tusen år. Nyere studier har vist at ginseng kan bidra til å normalblodsukkernivået hos personer med diabetes
Magnesium. Magnesium er et mineral som er nødvendig for mer enn 300 biokjemiske reaksjoner i kroppen. Det bidrar til å regulere blodsukkeret og er verdt å merke seg at lave blodverdier av magnesium er ofte sett hos personer med type 2 diabetes.
I tillegg til alder, det er andre risikofaktorer for å utvikle diabetes. Hvis du finner ut at noen av disse faktorene gjelder for deg, bør du vurdere å vedta livsstilsvaner som reduserer risikoen for diabetes, inkludert å gjøre disse kosttilskudd del av den vanlige rutinen.
Rabattvitaminer og urte kosttilskudd spare på vår rabatt visjon støtte produkter. Vitaminer og kosttilskudd kan bidra til å fylle viktige hull og forbedre livskvaliteten for folk i alle aldre.
