Høyt blodtrykk er ofte referert til som en «silent killer», som den ikke klarer å vise noen merkelige symptomer, og dermed gjør det vanskelig å behandle. Men det er visse fysiske forhold som kan henføres til denne lidelsen.
Høyt blodtrykk er en manifestasjon av den stressende liv vi fører i dag. Spenningene som vi bærer i vår dag-til-dag liv, ta en toll på vår fysiske og mentale helse. Høy BP er et eksempel på en livsstil lidelse. De verste del om det, er at den ikke viser særegne symptomer som enkelte andre lidelser. Derfor, mange mennesker er uvitende om det faktum at de har høyt blodtrykk. Identifisere årsakene og eliminere dem, er den eneste måten å holde det i sjakk. Du kan være høy risiko for å ha høy BP hvis-
Du er en mann over 40 år.
inntak av salt og kalium er svært høy.
du er overvektige.
du røyker.
du leder et ekstremt stressende eller helt inaktive liv.
Hvis du er innenfor de ovennevnte risikogruppe, bør du regelmessig observere deg selv for symptomer på hypertensjon og rapportere dem umiddelbart.
Symptomer
Høyt blodtrykk aksjene sine fysiske symptomer med mange andre lidelser. Men, hvis du er klar over at du er i faresonen, og opplever følgende fysiske forholdene, så kan du være sikker på at du lider av denne tilstanden.
Hodepine
Hvis du stadig klager over hodepine, pass opp, da dette ikke kan være bare en annen hodepine. Hyppig hodepine er en sikkert tegn på forhøyet blodtrykk. Og hvis du ikke kan finne ut en åpenbar grunn for hodepine, bør du umiddelbart få blodtrykket kontrolleres.
Svimmelhet
Hvis du opplever svimmelhet nå og da, ledsaget av svette eller hjertebank, kan du bli lider av høyt blodtrykk. Svimmelhet kan også være et symptom på noen andre alvorlige lidelser. I begge tilfeller ser en lege.
Kvalme
Kvalme behøver ikke alltid være sammen med oppkast. En uro i magen eller en konstant syk følelse kan være et symptom på høyt blodtrykk, spesielt hvis det ikke er andre symptomer forbundet med det.
Tretthet
Tretthet er en av de viktigste symptomene på høyt blodtrykk. En person føler stadig behov for å sove, og finner det vanskelig å holde øynene åpne.
sløret syn eller tap av syn
Hvis du plutselig opplever tåkesyn eller fullstendig mørke, bør du umiddelbart rush for medisinsk hjelp. Selv om dette er en sjelden tilstand, og trenger ikke alltid være på grunn av høyt blodtrykk, er det bedre å få blodtrykket kontrolleres.
Fatigue
Hvis du ikke lenger er i stand til å utføre langvarig fysisk aktivitet, med samme kraft som før, kan det være et tegn på høyt blodtrykk. Selv daglige aktiviteter kan gjøre deg trett og utmattet, og renne ut energi fra deg.
Høyt blodtrykk kan ikke vise noen tegn eller symptomer på utbruddet. Symptomene bare bli tydelig når blodtrykket har økt til et betydelig nivå. Dessuten kan alle de som lider av høyt BT, viser ikke alle symptomene. Forekomsten av symptomer er sjeldne og ofte forveksles med noen annen lidelse. Derfor er det best å sjekke BP hvis du er innenfor risikogruppen, og du opplever noen av disse symptomene på enhver anledning.
