Hypnose er en normal, naturlig sinnstilstand som vi alle drive inn og ut av uten å være klar over det. Når en person gjennomgår hypnoterapi, er han i stand til å fjerne hans underbevissthet hindringer og få større kontroll over livet sitt.
Hypnoterapi i Adelaide er et allment omfavnet løsning til et bredt spekter av fysiske og psykiske problemer. Behandlingen har blitt mer og mer populært på grunn av sin naturlige, men likevel effektiv tilnærming i å bringe ut avslapping og positiv forvandling.
# 1 frykt og fobier
Hvert individ har noe han frykter om, sin ekstreme form kalles fobi. Alvorlige frykt og fobier, er satt dypt i underbevisstheten, fører ofte angst eller panikkanfall. Dette er grunnen til at hypnoterapi er det beste alternativet for å bli kvitt dem.
Det første skrittet til å endre uønskede rutiner er å identifisere årsaken til problemet. Hypnose hjelper deg å overvinne dem ved å sette deg i en avslappet tilstand, og hanke inn din underbevissthet. Terapeuten foreslår deretter positive følelser og ideer.
# 2 Motivasjon
Få en kjøretur tilbake og gjenopprette energi og entusiasme på naturlig måte gjennom hypnoterapi. Folk kan føle seg «uinspirert» på et tidspunkt i livet, selv med ting de pleide å nyte. Hypnose hjelper du begynner konkrete positive skritt for en lykkeligere deg.
Enten det er å nå ditt potensial, skape større mål, eller starte din egen bedrift, er hypnose en av de mest effektive måtene å øke din motivasjon for livet, og inspirere deg til å gjøre store ting. Ditt sinn åpner opp for å motta nye høyder og perspektiver.
# 3 Vekttap
Hvis du er lei av intens trening og diett planer som bare forverres din craving for mat, hypnose bare kan være løsningen du leter etter . Det er ikke nødvendig å melde deg opp til operasjon. Hypnotherapy for vekttap tog ditt sinn og kropp til å akseptere mindre mat.
Prosedyren innebærer å diskutere konkrete saker i den enkelte rundt spising, og hans ønskede resultater. Utøveren hjelper i å etablere positive spise atferd, endre uønskede matvaner, og ta opp visse mat avhengighet.
# 4 Røykeslutt
Nikotin påvirker kjemikalier i hjernen som gir en følelse av glede og reduserer stress. Men å være avhengige kan sette deg i fare for mange sykdommer. Hypnoterapi har evnen til å øke reaksjonsevne, derfor endre usunn atferd som avhengighet.
Hypnoterapi gir deg alle verktøyene du trenger for å være en ikke-røyker i alle situasjoner, for å være kompetanse og få helse og vitalitet. Det trener hjernen din ved å forestille hvor godt livet vil bli som en ikke-røyker. Du kan få klar til å være puste frisk og ren luft.
# 5 Fødsel
Tro det eller ei, kan hypnoterapi også brukes i å bistå fødselen prosessen. Ifølge eksperter, arbeidsrelaterte smerter under fødsel er et resultat av frykt og spenning. Dette kan bli redusert, om ikke helt fjernet, ved hjelp av krefter hypnoterapi.
Det hjelper mødre håndtere smerte under fødsel gjennom bruk av pust, visualisering og selvhypnose. Det hjelper deg å erobre din frykt. Sammen med hypnoterapi, kan du delta i ulike treningsaktiviteter som Kegel og knebøy øvelser.
# 6 Stress Relief
Hypnoterapi er en av de eldste og beste teknikkene i å håndtere stress. Ved hjelp av kraften av hypnose, skaper det endringer i pasienten i form av nye tiltak, atferd, tanker og følelser. Den kan lære deg å slappe av ens kropp.
Hypnotherapy hjelper deg i å oppnå en mental og følelsesmessig balanse, som vil gjøre deg i stand til å håndtere påkjenninger i livet med ro. Det kan identifisere årsakene til stress, reaksjon på stress og endrer din tilnærming i håndteringen av stress.
Når det gjelder hypnoterapi South Australia tilbyr noen av de mest effektive og etterspurte tjenester. Gjør deg klar til å løse de problemene du nå opplever ved å arbeide på dine tanker, følelser og handlinger!
