Spørsmål Book Jeg har vært vitne til en kiropraktor nå for noen mnd som noen lav venstre ryggsmerter startet tilbake i november. Jeg har nå hatt en MR-undersøkelse av korsryggen og nakke, men alle mine plater så ok og det syntes å være noen probs. Jeg ble fortalt av min tilbake spesialist for å trene og det var det! Vel det har vært et par uker nå, og ved første jeg trodde var ting bedre, men jeg begynte å føle seg veldig tett på min nedre venstre side av ryggen min rundt mandag og dens verre siden. Jeg vet ikke er det ned til trening, er whish treningsutstyr og pilates, men jeg gjorde ikke tror jeg var å overdrive. Jeg dro til treningsstudioet sist på fredag og tetthet startet ti ordentlig. Jeg ønsket det sjekket ut så gikk til kiropraktor i dag, og hun sa at jeg hadde en låst felles i dette området. Jeg er opptatt av dette, og hvorfor det er låsing. vil det alltid skje? En annen ting som bekymret meg er at jeg spurte henne om det wud har korrigert seg selv hvis jeg hadnt har vært å se henne som hun sa nei! Hva med folk som ikke ser kiropraktorer eller de som ikke har råd til! Er dette riktig at det wudnt har fått bedre?
Jeg fortsatt har tetthet og ømhet der afer se henne i dag. Er dette rett også?
Takk så mye for å lytte
Svar
Dette er en ganske involvert spørsmålet. Først av alt, ikke kroppen prøver å helbrede seg selv, men måten det går om at utgangspunktet er «låse ned» alt … ved å stramme musklene. Det er den beste måten for kroppen å håndtere en potensiell skade. Den «låst joint» som chiro sa er trolig en subluksasjon … to virvel i ryggraden ikke flytte på riktig måte, og så bitte liten omliggende muskler holde dette området fra å flytte for mye. En kiropraktor ikke helbrede kroppen, men hjelper kroppen å helbrede seg selv ved å flytte det området tilbake i riktig posisjon, gjennom «justering».
Fordi du har hatt en skade i venstre nedre del av ryggen området allerede, selv om du ikke «overdrive» noe, er kroppen fortsatt allerede svekket der i forhold til resten av ryggen, så selv normal mosjon nivåer kan siles litt. Spør hva alternativene er om det … du vil prob bli fortalt isen for å hjelpe musklene, men sjekk med en av dokumentene dine først.
Håper dette hjelper!
