Hvis du nettopp har fått diagnosen prostatakreft eller du har kjempet denne sykdommen på en stund, kan det være lurt å ta noen skritt for å sikre at du spiser riktig mat for å holde energinivået og immunitet høy. Leger ofte anbefaler sine pasienter med prostatakreft for å unngå rødt kjøtt, meieriprodukter, og mat med høyt mettet fett. Det synes å være et bindeledd mellom mennesker som har historisk spist et fettrikt kosthold og deres økte risiko for å utvikle kreft.
Tanken er at en fettrik diett kan føre til tilstoppede arterier, som i sin tur kan føre til dårlig sirkulasjon. Næringsstoffer i maten vi spiser kan ikke bli distribuert i hele kroppen riktig hvis arteriene er begrenset av hjerte-karsykdommer og arteriosklerose. Derfor kan et høyt fettinnhold bidrar til utvikling av kreft hvis de vitaminer og mineraler som er kjent for å bekjempe kreft ikke er i stand til å nå alle cellene i kroppen.
Lykopen har vært spioneringen som en av de beste kreft bekjempelse av antioksidanter, og det er funnet i tomater, vannmelon og guava. Noen studier har vist at menn som bruker 10 porsjoner eller mer av tomat-baserte matvarer per uke var 35 prosent mindre sannsynlighet for å få prostatakreft i motsetning til menn som bare forbrukes 1,5 porsjoner per uke. Nye studier har vist at lykopen kan hjelpe menn med tidlig stadium prostatakreft. Menn som tok lycopene kosttilskudd viste tegn på kreft deres tilbakegang og deres PSA nivåer ble senket.
The Best Prostate Cancer Diet
Hvis du har blitt diagnostisert med prostatakreft, prøver å spise så mange friske frukt og grønnsaker som du kan, mens du holder rødt kjøtt ut av kostholdet ditt helt. Prøv å spise fisk som laks i stedet for rødt kjøtt, som omega fettsyrer kan være gunstig for helsen. Det anbefales også at du begrenser melkeforbruket, noe som ville kreve at du tar en muntlig supplement for å få kalsium kroppen din trenger. Coral kalsium kosttilskudd er utbredt blant pasienter med prostatakreft, og de kan bli funnet på nettet og gjennom helsekostbutikker.
