! Melissa husker sitt første panikkanfall som det var i går. Hun kom hjem fra jobb som vanlig på 05:32 toget. Hun var gjennom henne å gjøre listen for helgen, og tenker på en presentasjon hun måtte gi på jobb på mandag. Mens hennes forpliktelser var mange, skal datteren 磗 spill, arrangere catering for sin mann 磗 bursdag neste helg, noe som gjør bakevarer for skolen basar og få dette arbeidet presentasjonen gjort det dukket opp i siste øyeblikk, de var ikke mer enn vanlig. Hun bestemte seg for å plukke opp litt mat til middag på vei hjem og gikk til supermarkedet. Hun la vesken i vogna og begynte å trille rundt i butikken. Hun gikk bort til kjøttdisken først for å se hva som var tilgjengelig, og det så bra. Plutselig hennes hjerte begynte racing og hun følte seg svak i knærne. Hun steadied seg selv og prøvde å riste følelsen men terroren rammet henne. Var hun kommer til å dø på toppen av kjøttet? Hva ville skje med hennes barn? Hvor var mannen hennes? Ville han gifte seg med noen andre? Hun tok tak i skjerfet hennes og fjernet det; hun prøvde å puste, men hørte bare piping. Hun så ser på henne og prøvde å opptre normalt, men manglende evne til å puste var for mye. Hun tok vesken hennes og løp ut av butikken, dra på skjorten hennes, prøver å lette trykket i brystet. Så snart den kjølige natteluften treffer henne følte hun bedre. Hun begynte å puste, gikk litt for å få blodsirkulasjonen i gang. Så satte hun seg ned på benken utenfor. Noen kom opp til henne og spurte om hun var i orden. Hun bare nikket, fremdeles ikke kan snakke. Hun så ned på seg selv etter et par minutter. Hun var gjennomvåt av svette og blusen ble revet opp på brystet, ble hennes BH viser. Hva som hadde skjedd og hvorfor? Denne tanken vil fortsette å plage Melissa i de kommende månedene som hennes nøling, frykt og usikkerhet montert. Melissa savnet skoleplassen, tapte datteren 磗 spill, ringte inn syk på mandag for sin presentasjon og gjort opp en unnskyldning for å avbryte sin mann 磗 bursdagsfest. Dette var begynnelsen på Melissa 磗 agorafobi og frykten som dominerte livet hennes fra den tiden hun hadde panikkanfall i supermarkedet står over Idaho poteter. Denne frykten førte til fremmedgjøring av hennes mann og barn, og tapet av sin jobb og selvtillit. Seks måneder etter at denne første panikkanfall, Melissa 磗 liv var ugjenkjennelig. Melissa var arbeidsledig, bor atskilt fra sine barn og skilsmisse fra kjærligheten til livet hennes på 15 år. Bare seks måneder siden, hennes liv hadde vært et bilde av suksess og lykke. Hun hadde en god jobb hun elsket, to flotte barn som var flink og engleaktige og en mann som var lys av hennes liv og hennes high school kjæreste. Hun hadde et vakkert hjem og tonnevis av venner og var aktiv i en rekke organisasjoner, inkludert PTA. I dag er Melissa redd for å dra så langt fra sitt hjem, vant hun 磘 sitte på toget inn til byen, hun kan 磘 gå til overfylte steder og føler seg stresset, engstelig og bekymret hele tiden. Hennes mann prøvde å hjelpe henne, men hun dyttet ham vekk. Hennes barn prøvde å være forståelse, men de gjorde 磘 forstå. Hennes venner prøvde å være støttende, men hun gjorde 磘 ønsker deres støtte. Selv om dette tilfellet kan være ekstrem, viser det hvordan agorafobi kan starte i det små, savner deg bare et par av hendelser, gjør du bare et par unnskyldninger, men tregheten unngåelse kan snøball svært raskt til alvorlig skade livet ditt. Mens det er varierende grad av agorafobi, de alle har potensial til å bli alvorlig livsbegrensende og bør tas opp så raskt som mulig.
