obstruktiv søvnapné og søvnløshet øke risikoen for skader på arbeidsplassen. En kanadisk studie sett på arbeidsplassen skade og obstruktiv søvnapné, og fant at risikoen for skader øker med alvorlighetsgraden av obstruktiv søvnapné.
Forskerne så på over 1200 søvn klinikken pasienter og fant at personer med søvnapné hadde doble risikoen for å oppleve en arbeidsplass skade og var tre ganger større sannsynlighet for å ha en skade i forbindelse med mislykket årvåkenhet, slik som snubler eller faller.
Studier forfatter Najib Ayas sa: «mange ganger, folk kan ikke husker jeg ble vekket opp, er det som om noen går inn der og riste dem våken mange ganger per time. De våkner opp og de føler seg ganske sliten på dagtid, og vi tror at det er nok det står for den økte risikoen. «
Obstruktiv søvnapné er en tilstand der en person midlertidig slutter å puste hele natten. Det påvirker om lag 22 millioner amerikanere
Forskerne så på 1,236 pasienter som ble screenet for obstruktiv søvnapné -. 994 hadde en bekreftet diagnose. Forskerne har også sett på arbeidsplassen skader for hele konsernet i løpet av fem år. Forskerne fant at 111 pasienter opplevde en arbeidsplass skade -. Ni prosent av konsernets
Søvnapné pasientene hadde dobbelt risiko for å oppleve en arbeidsplass skade og tredoblet risikoen for en mislykket årvåkenhet-indusert ulykke, som snubler, brenne, bilulykke, eller falle.
Selv etter justering for andre faktorer, søvnapné pasienter var fortsatt 76 prosent større sannsynlighet for å oppleve arbeidsplassen skade, sammenlignet med personer uten søvnforstyrrelse.
for studien, søvnapné pasienter ble sammenlignet med pasienter med alternative søvnforstyrrelser, men Eva Lindberg, professor ved Uppsala universitet i Sverige, bemerket faren kan være høyere i forhold til personer som ikke lider av noen søvnforstyrrelse i det hele tatt.
Lindberg sa: «Det er selvsagt viktig for alle arbeidstakere å være trygg på jobb og unngå yrkesskader. Risikoen er størst på arbeidsplasser der en høy årvåkenhet er nødvendig. «Hun la til at arbeidsplasser bør skjermen sine ansatte for søvnapné å fastslå skaderisiko.
Ayas konkluderte:» Hvis du har karakteristiske symptomer på søvnapné, du bør nok snakke med legen din «Søvnapné behandling er ganske vellykket, og kan bidra til å redusere risikoen for skader på arbeidsplassen
Insomnia, søvnmangel knyttet til skader på arbeidsplassen.. Forrige undersøkelse
en tidligere studien undersøkte søvnløshet og mangel på søvn med hensyn til arbeidsplassen skade, og funnet ut at personer som opplever dårlig søvn er også en økt risiko for skader på arbeidsplassen. Videre disse skadene kostet det amerikanske helsesystemet nesten $ 31000000000 og står for 274 000 arbeidsskader årlig.
Funnene kan oppmuntre arbeidsplasser til skjermen for søvnforstyrrelser og søvnløshet.
Søvnighet er en stor medvirkende faktor til arbeidsplassen skader som det kan negativt påvirke hukommelse, fokus og årvåkenhet.
studien undersøkte over 10.000 mennesker som har besvart spørsmål over telefon. Forskerne fokuserte på 5000 sysselsatte personer.
Forskerne beregnet at nesten 20 prosent av deltakerne led av søvnløshet løpet av det siste året. Videre 5,5 prosent av dem som syntes å ha lidd av søvnløshet forårsaket ulykker eller gjort feil som koster minst $ 500 – sammenlignet med de fire prosent som ikke har insomnia. Eksempler på arbeidsulykker og feil inkluderer å gjøre feil på et samlebånd eller opplever en bilulykke.
Kevin Morgan, direktør for Loughborough University Clinical Sleep Research Unit, roste forskning som det bringer opp de skadelige effektene av søvnighet og søvnforstyrrelser på arbeidsplassen, men legger til at «denne forskningen er rettet mot folk screwing opp på jobb.»
«Du kan mate dem sovetabletter – dette fungerer på kort sikt – men da det går dårlig, og skaper rusmiddelavhengige pasienter som får lite nytte av deres stoff. Ironisk nok, du må da investere i abstinens programmer for å få dem av narkotika, bare for å oppdage at søvnløshet – som var der hele tiden -. Avkastning, «fortsatte han
Insomnia er en tilstand som er billig å behandle. Nesten 60 til 70 prosent av søvn kan dra nytte av fire til fem timer med kognitiv atferdsterapi.
