Acne tiltak for personer med fet hud er litt mer komplisert enn de som brukes på andre typer hud. Fra kosthold til vitamintilskudd til daglige vaner, må fet hud konstant pleie, siden det er den typen mest utsatt for akne og andre hudproblemer.
Akne behandlinger for fet eller fet hud bør starte med en diett. Selv om maten aldri har vist seg å føre til acne på egen hånd, visse måltider gjør forverre kviser hvis du allerede har dem. Hvis du har fet hud, er den beste tingen å gjøre for å øke inntaket av grønnsaker og fersk frukt og unngå junk og bearbeidet mat. Drikker masse vann bør også være en del av din agenda. Bortsett fra å hjelpe til å holde huden klar, kan en diett rik på frisk frukt hjelpe stoffskiftet bedre og bedre avføring som kan skylle ut uønskede elementer i kroppen din.
Hygiene er også en viktig del av å forebygge kviser i fet hudtyper. Vaske huden din minst to ganger om dagen er et must for å bli kvitt skitt og overflødig olje som tette porene og forårsake kviser skal vises. I å velge en ansiktsvask, er det bedre å bruke produkter som ikke vil øke hudens oljeproduksjon. Vann-baserte eller oljefrie ansiktsvaskinger som skal brukes, eller såper med en balansert pH-verdi, fulgt av astringent for å få den dyp-rensende virkning.
I motsetning til de fleste folks tro, trenger fortsatt fet eller glinsende hud konstant fuktighetsgivende. Uansett hvilken type hud vi har, kremer er hudpleieprodukter som vi aldri skal gjøre uten, spesielt når vi treffer 25 år og oppover. Fuktighetsgivende produkter som er designet spesielt for fet hud er tilgjengelig over disk, eller du kan ta kontakt med hudlege for det beste. Når det kommer til kosttilskudd, vitamin A er funnet å være bra for skinnende hud siden det bidrar til å kontrollere produksjonen av olje. En daglig dose av dette tillegget kan bidra til å balansere tonen i fet hud og hjelp i å holde det klart.
Hvis du ikke er mye i flasker og rør, og foretrekker en mer naturlig tilnærming, hjemmebaserte akne løsninger er også tilgjengelig for skinnende hud. De vanlige rettsmidler er ansikts pakker og pastaer. Disse ansikts pakker kan brukes før du går til sengs, rett etter rengjøring ansiktet. De vanligste ingrediensene for fet hud pakker er tomater eller eggehviter. Melk eller havregryn blandet med sitronsaft er en annen favoritt blant folk med fet hud. Disse materialene er sagt å være effektiv i å kontrollere hudens oljeproduksjon, samtidig som det gir mye nødvendig fuktighet for å holde huden fuktig
Akne behandlinger for fet eller glinsende hud ikke medfører bare formler brukes på ansiktet ditt.; de bør også inkludere riktig matvaner, en sunn livsstil og god hygiene. Opprettholde en fet hud er mer krevende sammenlignet med andre hudtyper. Hvis du ønsker å være acne-fri, du bør være klar til å sette i verk og følge trinnene som er nevnt ovenfor.
