TIPS!
Motstå fristelsen til å plukke på og pop kviser. Bruk en tørke behandling i stedet.
Kviser er ganske plagsom, men det er ting som kan gjøres for å unngå det. Mens en rekke ting som kan føre til kviser utbrudd, er det mange effektive behandlinger tilgjengelig, for å bekjempe kviser og hindre den fra tilbakevendende. Les følgende artikkel for å finne noen tips og råd for å hjelpe redusere virkningene av denne svært vanlig sykdom.
TIPS!
Når du har en kvise, er det best ikke å plukke på det. Skrape eller bryte åpne en kvise kan føre til at det å bli smittet, skape mer kviser.
Popping kviser er vanlig blant kviser lider. Når du bestemmer deg for å pop en kvise, gjør det med rene hender. Ikke overse neglene, enten; man ønsker å minimere risikoen for innføring av flere bakterier til den infiserte pore. Hvis du pop den riktige måten, vil du være i stand til å redusere antall tilbakevendende whiteheads.
TIPS!
En måte å bekjempe akne er å minimere mengden av kjøtt og meieriprodukter i kostholdet ditt . Kommersielt produsert kjøtt og meieriprodukter inneholder hormoner som kan negativt påvirke huden din.
Gjetter du på din blemishes vil føre til spredning av bakterier, og nye lesjoner vil dukke opp. Når du pop en kvise, kan det føre til spredning av bakterier, og som vil resultere i kviser. Du kan også risikere å forlate arr bak.
TIPS!
Vær forsiktig med ekstreme endringer i været, fordi de kan gjøre akne verre. Når det er varmt ute, vil kroppen vanligvis svetter mer.
Hold kviser i sjakk ved å endre putevar daglig. Grunn på det for et øyeblikk. Gjennom hele natten, kan du være kaste og slå og smøre skitt og olje over hele ansiktet. For å unngå stadige forurensning, vurdere å bruke en fersk putevar hver kveld.
TIPS!
Du kan faktisk bruke de brukte teposer fra kamille te å behandle akne. En te-pose som er blitt avkjølt kan redusere røde øyne, hvis den er plassert på det berørte området.
Når det er mulig, forsøke å unngå situasjoner som er egnet til å forårsake stress. Selv om stress er ikke en årsak til kviser, kan det gjøre det verre i mennesker som allerede lider av det.
TIPS!
Koffein er kjent for å både tørke ut huden og føre til en økning i stress , fører til mer akne. Å drikke mindre koffein vil gjøre huden din sunnere.
Vær sikker på at du ikke blander acne behandlinger. I panikk, noen mennesker velger å samle aktuelle acne behandlinger i håp om at de vil arbeide effektivt sammen. Fordi disse behandlingene alle inneholder sterke ingredienser, kan du gjøre huden din verre.
TIPS!
Få mer solskinn kan være bare knep hvis du ønsker å få færre urenheter. Huden din vil tørke opp når solen treffer den.
Mens akne er en vanlig hud problem, spesielt blant tenåringer, er det ikke nødvendigvis uunngåelig. Taktikk som de som er skissert ovenfor kan hjelpe noen minimere effekten av akne. Mange ganger, trenger du ikke omfattende behandling for å bli kvitt kviser; noen få enkle trinn kan gjøre en stor forskjell.
