Anmeldt av Stephanie S. Gardner, MD
Når du har psoriasis smerte, ønsker deg lindring. Det er flere ting du kan gjøre for å bidra til å lette den, og berolige huden din.
Først, hvis huden din er sprukket og blødninger, bør du oppsøke lege med en gang, sier hudlege Colby Evans, MD, leder nyvalgte av forstanderskapet av National Psoriasis Foundation.
«Ikke bare kan disse sprekker føre til mye smerte, kan de også invitere infeksjon som kan gjøre situasjonen verre,» sier han. «Kremer og lotions kan ofte svi i denne situasjonen, så legen kan foreskrive noe fettete, som en salve, for å helbrede dem opp.»
En varm følelse eller rødhet kan bety en infeksjon. Hvis det er tilfelle, må du kanskje antibiotika for å bekjempe den av. Legen vil vite
Hvis bluss er ikke stor, og smertene er ikke så ille ennå, kan du prøve disse ideene.
Grab din fuktighetskrem
din psoriasis. kan skade fordi huden blir tørr nok til å strekke til og med sprekke, sier Evans. Så gni på fuktighetskrem eller krem når du først legger merke til tørrhet. Bruk den minst to ganger daglig for å hindre smertefulle hudsprekker.
En tung mykgjørende krem eller salve kan berolige smertelig tørr hud og låse fuktighet i. Men hvis du trenger en billig løsning i en knipe, kan du gni inn litt matolje, forkorting, olivenolje eller kokosolje.
Bruk medisinert kremer eller gnir.
Reseptbelagte kortikosteroid kremer kan du få fra din hudlege kan lette smertefulle betennelser i løpet av et bluss. Du kan også finne lavere dose steroid kremer over disk (OTC) uten resept.
Andre kremer som du kan kjøpe over disk kan berolige små utbrudd, også. Se for lotions med salisylsyre, den aktive ingrediensen i aspirin. Eller prøv de med kulltjære, som også kommer i sjampo for å behandle hodebunnen psoriasis.
Snakk med legen din før du bruker noen OTC krem eller sjampo for smerte, siden de kan irritere huden din mer hvis du bruker for mye .
Sug i et beroligende bad.
Du kan legge til spesialløsninger til et kar med varmt vann for å berolige mild psoriasis flekker på kroppen din. Disse produktene inneholder olje, kolloidalt eller oilated havregryn, eple cider eddik, Epsom salter eller Dødehavet salter. De kan hjelpe slough av skjellende hud. Bruk lotion eller krem etter at du får ut av vannet for å holde på fuktigheten.
