Akne oppstår når follicles får blokkert og hevelse vises, som for det meste som skjer i løpet av ens pre-teen eller tenårene. Men i disse dager selv voksne er funnet lider av akne. Det er også blitt observert at i USA rundt 17 millioner mennesker lider av akne problem. Økningen i akne problem har gjort folk oppmerksomme på sin behandling, og hvis du også er ute etter det, må du først forstå årsakene til kviser.
Få hormoner, som er ansvarlig i å snu en gutt inn en voksen, forårsake kviser og du vil bli overrasket over å vite at menn lider av det mer enn hunnene. Dette er fordi, disse hormonene opptrer i tilfelle av hanner. Så, hvis du er en tenåring, ønsket om å bli kvitt akne må være ganske høyt på listen. For problemet er helt naturlig i denne alderen.
Imidlertid kan det være andre årsaker som kan bidra til problemet. Sørg for at slike grunner ikke er på jobb i ditt tilfelle, slik at du ikke lider mer enn du må.
Acne bluss-ups kan være forårsaket på grunn av stress, som åpenbart ikke forårsaker kviser for hver enkelt. Så, hvis du merker at etter en periode med stress acne blir verre, må du prøve å redusere stress og leve et mer avslappet liv.
Tilsvarende er sammenhengen mellom kosthold og kviser også godt kjent. Tidligere legene var av den oppfatning at en persons kosthold har ingen sammenheng med akne problem, men etter hvert har de begynt å tro at for noen mennesker, er viss type mat ikke bra, som sjokolade, cola etc. I noen tilfeller de resulterer i dannelsen av kviser. Så, er det tilrådelig at du holder en sjekk på kostholdet ditt, og unngå mat som du ikke reagerer på også.
Akne kan også være forårsaket på grunn av overdrevent inntak av kaffe. Det er derfor bedre hvis du redusere koffein inntak fordi det har blitt funnet ansvarlig for acne uansett om det er koffeinholdige eller koffeinfri.
Røyking er en annen grunn. Ifølge en studie i 2001, folk som røyker er 62% mer utsatt for akne problemer i forhold til de som ikke røyker. Så, slutte å røyke nå.
Hvis selv etter å gi opp alle disse kvisefremkallende faktorer, problemet vedvarer og du synes det er vanskelig å takle det, kan du gå til en lege og søke hans råd.
