De fleste av oss gikk gjennom et stadium som tenåringer hvor vi måtte tåle kvaler en hudfarge som var mindre enn bildet perfekt. Med tiden akne gikk bort, og vi fikk på med livene våre. For noen voksne, derimot, er akne ikke bare et minne fra gamle dager; Det er en realitet at de behandler i her og nå. Hvis du er en voksen person som for tiden lever med akne mens gjennomgår behandling for å bringe tilstanden under kontroll, sjansene er du trenger å bli minnet på et par ting.
Først av alt må du forstå at voksen akne er ikke en unik tilstand. Millioner av personer i tjueårene gjennom femtiårene har behandlet eller er for tiden arbeider med et utbrudd av kviser, hudormer og whiteheads. Mens det er sant at vi er mest utsatt for akne, mens i våre tenåringer, det faktum i saken er at ingen noensinne helt outgrows potensialet for å utvikle denne type hud problem. Så ta hjertet av to grunner: For det første, vil alle som ser på ansiktet med undring sannsynligvis har hans eller hennes tur en dag, og andre, det faktum at så mange mennesker opplever voksen acne betyr at medisinen er godt rustet til å hjelpe deg å gå gjennom situasjonen.
Adult akne kan tilskrives en rekke grunnleggende årsakene, med hygiene og kosthold er to av de viktigste årsakene til en kan oppleve et utbrudd i løpet av de voksne år. Faktum i saken er at til tross for alle hoopla om fysisk form, vi er i dårligere fysisk form nå enn vi har vært i flere tiår. Våre dårlige matvaner, kombinert med en forkjærlighet for å be om vår hurtigmat ordre om å være super-sized, har ført oss til dette lei staten. En av de tingene du kan gjøre for å hjelpe fremskynde utvinning er å ta en lang hard titt på hvordan du spiser, og gjøre noen endringer i hvor mye fet mat du får i deg. En diett som er mer sunt hjerte vil også en tendens til å være veldig bra for huden din, så ta dette som en mulighet til å gjøre flere gode ting for deg selv på en gang.
Stress er også en viktig årsak til voksen akne . Stress fører til at våre organer for å være mindre kompetent i håndteringen av bakterier, bugs og virus, så er det litt rart at noe av denne fordelingen vil bli åpenbart i helsen til huden vår? Når det er mulig, eliminere unødvendig stress fra livet ditt og hva behandlinger du gjennomgår for å behandle akne vil bli hjulpet betraktelig.
Når det er sagt og gjort, og gjør noen endringer i livsstil kan effektivt støtte medisin lage din voksen akne problemer visne inn i bakgrunnen. Sammen med å hjelpe med akne, vil en sunnere livsstil også hjelpe deg med din vekt, blodtrykk, og generell helse. Ta hintet og gjøre noen endringer i dag.
