? Astma er vanligvis kjent som pesende eller puste hardt som stammer fra det greske ordet. Den vanligste typen er bronkial astma. Det er forårsaket av en innsnevring av passasjene som fører luft fra halsen til lungene.
Denne innsnevring kan være på grunn av muskelsammentrekning, lokal inflammasjon eller produksjon av overskudd av slim. Med det, er astma en av de vanligste luftveissykdom som påvirker både barn og voksne.
Likevel mye feilinformasjon overflod; noen er «gamle koner «tales» om visse hunder tar astma bort, for eksempel. Men myter er mer gjennomgripende i samfunnet og føre til folk tro astma er en helbredelig sykdom eller at astmatikere bør ikke trene.
Det er viktig å vite sannheten om astma fordi det påvirker så mange mennesker. Læring bare en astma faktum som eksploderer en myte er god for å utdanne folk om denne sykdommen. Flere av de vanligste mytene kan lett undersøkes og avkreftet.
Er astma på grunn av din mentale velvære?
Astma er ikke en «emosjonell» sykdom eller psykosomatisk i naturen. Mens følelser kan noen ganger føre til en astma angrep, dette er ikke vanlig.
Dette astma faktum er vanskelig for ikke-sufferers å forstå. En faktisk fysisk tilstand finnes allerede i lungene. Triggere som følelser, men mer vanlig allergener, kan føre til at berørte luftveiene til å bli betent og constrict puste.
Kan astma kureres?
Noen reklame på TV eller på nettet vil hevde at astma kan bli kurert. Dette er ikke en astma faktum, men snarere en regelrett løgn som brukes til å tjene penger.
Det er mange måter å håndtere astma, gjennom legemidler eller behandlinger, men ingen kur finnes akkurat nå. Forskere er fortsatt undersøkelser på flere måter for å eliminere denne sykdommen, men har ikke hatt suksess ennå.
Kan barn vokse astma når de vokser opp?
Det faktum at du ikke kan vokse astma ; Selv om 50% av barndommen syke «symptomene blir inaktive i videregående skole, vil disse menneskene alltid har astma og symptomene kan komme tilbake når de blir eldre.
Dette er en astma faktum som er viktig å huske på, slik at en person kan være årvåken i monitorering av symptomer, selv om de ikke har skjedd på lenge. Som en person blir eldre, er det lettere å finne ting som kan utløse angrep og unngå dem, gir inntrykk av «outgrowing» astma.
Er det sant at astmatikere ikke kan trene eller spille sport?
Trening er viktig for alle, spesielt astmatikere. Personer med astma spiller sport og lever et aktivt liv.
Hvis du tar opp en ny sport, snakk med legen din først og være sikker på at astma er under kontroll. Sørg for å snakke med treneren din eller andre lagkamerater om tilstanden din i tilfelle du har et angrep.
Det er viktig å plukke de beste tider og steder å utøve. Ikke plukk et sted som vil ha mange av astma triggere.
imidlertid være svært forsiktig når du trener i varmt klima eller når pollennivået er høyt. Om vinteren er det anbefalt å begrense utendørs trening, eller hvis du må utøve prøve å puste gjennom et skjerf eller maske.
Cold, øker tørr luft risikoen for et astmaanfall. Hvis du virkelig ønsker å trene, følge legens råd deretter.
Det er en astma faktum at condition som går med trening vil hjelpe deg å administrere din sykdom.
Snakk med legen din om alt du hører om asthmas som høres for godt (eller for dårlig) til å være sant. Han kan peke deg i riktig retning når du prøver å sortere astma fakta fra fiksjon.
Derfor vil jeg sterkt oppfordret deg til å starte reisen i astmabehandlingen, hvis du er seriøs om å få tilbake din astma frie liv igjen.
