Spørsmål Book jeg hadde min første kolesterol test ved 23, med et resultat på 269, og siden da har fluxuated mellom 300 ned til 169. Jeg er nå 31, kvinne, om ti tyngre enn min ideelle, men ikke overvektig. Jeg er alltid i stand til å få min lesning ned med kosthold, mosjon, og omega-3 kosttilskudd, men jeg vet ikke feste med det og det går opp igjen. Min siste test, i forrige uke, kom tilbake ubestemt fordi mine triglyserider var 409 og sa at over 400 er det vanskelig å være nøyaktig, så de kunne ikke beregne min dårlige kolesterolet, og dermed min 213 lesing er unøyaktig. Mitt blodtrykk er vanligvis under 100/70.
Mitt spørsmål er hva er mine korte og langsiktige problemer, hva bør jeg se etter, er det noen andre tester jeg burde ha gjort for å bestemme risikoen min eller omfang mulig arteriosklerose, etc? Mine leger bare frik ut og si at vi trenger å få det ned, og jeg er for ung til å dø, men ingenting mer har noensinne blitt undersøkt.
Svar
Tiffany,
Ifølge Kolesterol Retningslinjer Voksen, det minste du trenger å gjøre er å få LDL (dårlig kolesterol) nivå under 160 mg /dL. Deretter bør du få din triglyserid nivå under 150 mg /dL. Selv om det totale kolesterolnivået ikke regnes som et mål for behandling, når du behandler og senke LDL, bør totalkolesterol ende opp under 200 mg /dL. Du bør gjøre en alvorlig innsats for å få disse gjennomført og deretter holde nivåene ned. Som du vet, når du slutte å prøve å holde deg kolesterolnivået ned, går de rett opp – de trenger ikke holde nede når du ikke prøver. Hver uke, hver måned, hvert år at kolesterolnivået er høy, er blokkeringer sakte danner seg inni blodårene dine. Disse blokkeringer kan eller ikke kan få stor nok til å forårsake et hjerteinfarkt eller slag, men det er ingen tvil om at blokkeringer danner inne i arteriene.
Høyt kolesterol, høyt blodtrykk og røyking er de tre viktigste tingene at vi behandler å forebygge hjertesykdom og slag. Det er ingen grunn til å ha andre, eksotiske tester for å fastslå risikoen for hjerte- og karsykdommer hvis du ikke behandler din høyt kolesterol. Legen bør være på utkikk etter mulige årsaker til høyt kolesterol (andre enn genetikk). De bør se etter lav skjoldbrusk-funksjon (hypothyroid), kronisk leversykdom og nefrotisk (nyre) syndrom. Å stille noen spørsmål og eventuelt en blodprøve kan avgjøre om disse problemene er tilstede. Den blodprøve og kan allerede være gjort sammen med kolesterol test.
Både kort og lang sikt problemer er en høyere risiko for hjerteinfarkt, hjerneslag og død. Dessverre, omtrent halvparten av tiden det første symptomet på hjertesykdom er en dødelig hjerteinfarkt. Men du bør se etter symptomer på hjerteinfarkt og hjerneslag
Symptomer på hjerteinfarkt.
-Chest Ubehag. De fleste hjerteinfarkt innebære ubehag i midten av brystet som varer mer enn noen få minutter, eller som går bort og kommer tilbake. Det kan føles som ubehagelig press, klemme, fylde eller smerte.
-Discomfort i andre områder av overkroppen. Symptomene kan være smerter eller ubehag i en eller begge armer, rygg, nakke, kjeve eller mage.
-Shortness av pusten. Kan forekomme med eller uten ubehag i brystet.
-Andre skilt: Dette kan omfatte å bryte ut i en kald svette, kvalme eller svimmelhet
symptomer på hjerneslag:
Plutselige nummenhet eller svakhet i ansikt, arm eller ben (spesielt på en side av kroppen)
Plutselige og forvirring, problemer med å snakke eller forstå tale
Plutselige problemer med å se i ett eller begge øyne
Plutselige problemer med å gå, svimmelhet, tap av balanse eller koordinasjon
Plutselige og alvorlig hodepine uten kjent årsak
i det hele tatt, kan du bestemme risikoen for hjertesykdom ved å evaluere følgende risikofaktorer:
-Family historie med hjertesykdom eller slag
-Røyking
– diabetes
-Høy kolesterol
-Høy blodtrykk
-Physically inaktive /ingen vanlig trening
-Overweight
Du kan lese mer om risikofaktorer her:
http: //www.lipid-clinic.com/riskfactors.html
jeg håper dette hjelper.
Todd
www.Lipid-Clinic.com
