Som diabetes-epidemien fortsetter å eskalere, et økende antall personer med type 1 diabetes utvikler kjennetegn ved type 2, i form nært knyttet til fedme og livsstilsvaner. Selv om det er teknisk sett ikke mulig å bli diagnostisert med begge typer, folk som har diabetes faller i denne gråsonen står overfor unike behandlings komplikasjoner.
En fersk studie av personer med type 1 diabetes fant at de som har fått for mye vekt (ofte en bivirkning ved behandling) utviklet den samme type av insulinresistens som er et kjennetegn på type 2 diabetes. Høre at du har insulinresistens, eller «double diabetes» som det kalles, når du allerede lever med type 1 diabetes kan være forvirrende. «Når folk har type 1-diabetes, er det ikke helt riktig å si at de» utvikle «type 2 diabetes på toppen av det, siden de allerede har diabetes,» forklarer endokrinolog Irene Schauer, MD, PhD, assisterende professor ved Institutt for medisinens delingen av endokrinologi, metabolisme, og diabetes ved University of Colorado i Denver. «Hva de gjør utvikle er ekstra insulinresistens på grunn av vektøkning og en stillesittende livsstil.»
For å forstå hvordan de to forholdene kan overlappe, er det viktig å forstå forskjellene mellom type 1 og type 2 diabetes. Med type 1 diabetes, er kroppen i stand til å lage insulin, et hormon som gjør at cellene til å trekke i glukose (sukker) fra blodet og bruke den produsere energi. For å behandle tilstanden, må folk som lever med type 1-diabetes tar insulin. Personer med type 2-diabetes kan gjøre noen insulin, men kroppen ikke bruke sitt eget insulin riktig, slik at hormonet er ikke så effektiv på å kontrollere blodsukkeret. Samme type ineffektiv insulin bruk, eller insulinresistens, assosiert med type 2 kan forekomme hos personer med type 1 diabetes: Kroppen din er ikke lenger i stand til å bruke insulin du gir det så effektivt
Ifølge. til nyere forskning, som ble publisert i tidsskriftet
sirkulasjon
, overdreven vektøkning blant personer med type 1 diabetes ikke bare fører til insulinresistens, men også kan utvikle seg til metabolsk syndrom – en gruppe av hjerte-helsemessige risikofaktorer som inkluderer høyt kolesterol, høyt blodtrykk, og en tykk midje – og til slutt aterosklerose, den farlige innsnevring av arteriene. Metabolsk syndrom er ansett som en forløper til type 2 diabetes. I tillegg, insulinresistens og utvikling av metabolsk syndrom ofte sette scenen for usunn kolesterolnivået og økt risiko for hjerneslag og kreft.
Erkjennelsen og behandling «Double Diabetes»
en av de tidlige tegn på at du kanskje opplever insulinresistens er et behov for mer og mer insulin for å møte dine blodsukkerkontroll mål. Men det er behandlingsalternativer å kontinuerlig ramping opp dosene.
«Det er sannsynlig at pasienter bør også bli satt på en annen medisin for å forbedre sin respons på insulin, men dette er ennå ikke standard omsorg, «sier Dr. Schauer. Metformin (Glucophage), som ofte brukes for å redusere insulinresistens hos personer som har type 2 diabetes, kan tas av personer med type 1 diabetes også.
Hvordan forebygge insulinresistens og ivareta helse
det er lurt å trappe opp innsatsen du gjør for å kontrollere vekten din, blodtrykket og kolesterolnivået. «Livsstilsendring forbedrer insulinfølsomhet,» sier Andrew Ahmann, MD, sjef for endokrinologi ved Oregon Health & Science University i Portland. Bedre helse vaner fornuftig for alle, men er spesielt viktig for personer med type 1 diabetes som også har type 2-diabetes i familien eller risikofaktorer for insulinresistens.
Spis et sunt og balansert kosthold.
Hold vekten i normal, sunn rekkevidde.
Vær fysisk aktiv i minst 30 minutter de fleste dagene i uken.
Hold orden på blodtrykket og kolesterolnivået.
Hvis du lever med type 1 diabetes, være oppmerksom på at å hoppe inn i en mer aktiv livsstil, spesielt hvis du allerede kanskje allerede opplever noen insulinresistens, kan sette deg i fare for hypoglykemi (lavt blod sukker). Før du starter et nytt treningsprogram, snakk med legen din om hvordan du går trygt.
Dr. Ahmann anbefaler å snakke åpent med din diabetes leger og sykepleiere om muligheten for å utvikle insulinresistens. Sammen, kan du sette på plass strategier for å forhindre det eller behandle det så tidlig som mulig for å beskytte din helse.
