Spørsmål Book jeg var i en trafikkulykke i oktober 2005, og jeg ble diagnostisert med nakkeslengskader og og skader på mine nedre back.after 7 måneder smertene har fått stadig verre jeg har hatt et kurs av fysio, og selv om det hjalp halsen min det hjalp ikke ryggen min. Jeg har nylig blitt vurdert av en ortopedisk spesialist for forsikringsselskapet som sier at jeg lider av nakke og rygg forstuinger. som jeg var bekymret om vurdering jeg bedt om at min GP tar røntgen resultatene av røntgenbilder viser degenerasjon til skivene i ryggen med innsnevring av vertebra og osteo degenerasjon i nakken. Jeg har følgende symptomer smerter i nakken som stråler til min høyre skulder ned min arm. smerter i hendene mine. Jeg har vondt i korsryggen som stråler nedover beinet mitt og forårsaker nummenhet i min rumpe og forårsaker hevelse og nåler i mine ben og føtter i hovedsak mitt venstre ben. Jeg var sjåføren og hadde begge hendene avstivet på rattet og begge føttene avstivet på pedles når bilen traff meg bakfra. Den spesialister oppfatning var at symptomene mine var ikke i forhold til den skaden jeg fikk, og at jeg har sykdomsatferd. Han ville ikke anbefale noen ytterligere undersøkelser bare gjort diagnose som jeg hadde fått en rygg og nakke belastning. heldigvis kjæresten min dyttet meg å ha røntgenbilder tatt så det er ikke en dag som går av når jeg ikke er i smerte. Jeg begynte å tro at denne smerten var i hodet mitt, og at jeg var å gjøre opp symptomene. er sypmtoms konsistent med en trafikkulykke, kan påkjørsel bakfra ulykker føre til på settet av platen degenerasjon og osteo platen degenerasjon og innsnevring av plater? Jeg venter å se en ortopedisk konsulent uavhengig av forsikringsselskapet, men ærlig føler som om jeg mister mitt sinn gi det som ble skrevet i forsikrings Mediacal rapporten.
Svar
Nei, Nicola, er du ikke mister din sjel.
Dine leger bare ikke forstår nakkeslengskader eller vet hva du skal se etter .
felles effekten av en slik skade er at musklene i nakken og ryggsøylen stramme opp. For stramt, og nerver kommer i klem, bidrar smerter, prikking og nummenhet i ekstremitetene til smerten av slitne, såre muskler. Disc degenerasjon eller innsnevring følger av at muskelspenninger.
Heldigvis, en tilstand som din er raskt og relativt enkelt løses ved å forbedre din kontroll av de involverte muskler, til graden av å være i stand til å slappe av dem. Du trenger spesifikk trening (somatisk trening) oppnå dette målet.
Besøk somatics.com og klikk utøvere i den blå navigasjonslinjen. Hvis det ikke er en nær deg, selvhjelpsprogrammer er tilgjengelig, men fremdriften er tregere. Se somatics.com/page7.htm.
Se også artikkel om nakkeslengskader ved somatics.com/page4.htm.
Du vil bli O.K. når du følger den anbefalte løpet av handlingen.
med hensyn,
Lawrence Gold
