Hello! Mitt navn er Aron og før jeg begynner å fortelle deg om Panic Away Program la meg fortelle deg litt om meg selv først. Jeg led av panikk og angst angrep i over 10 år. Det var 13 år siden i college da jeg hadde min første panikkanfall. Mange feil symptomene på et panikkanfall for et hjerteinfarkt. Men jeg brukte min barndom ser mamma kamp med angst problemer. Faktisk er de fleste av kvinnene i min familie led av noen form for angstlidelse. Så da jeg hadde min første angrepet, min mor var i stand til å identifisere hva som nettopp hadde skjedd med meg.Jeg har alltid trodd dette var
«min mors problem»
. Så jeg hadde ingen anelse om at jeg noen gang skulle oppleve det samme. Men jeg gjorde det. Jeg kunne ikke tro at det som nettopp hadde skjedd med meg var ikke noe alvorlig, ifølge de fleste mennesker. Som alle som leser kan attest, er et panikkanfall alvorlig. Det kan ikke virke alvorlig til andre mennesker, men til «lidende», er intense et panikkanfall og terrifying.In mine forsøk på å «kurere» meg selv, jeg prøvde dype pusteøvelser og avspenningsteknikker som var delvis effektive. Å vite jeg trengte mer hjelp jeg fortsatte å søke på internett og til slutt kom over Panic Away programmet. Dette programmet i det lange løp seg å være kraftig og effektiv.
Jeg gjorde mitt lekser først
Før du kjøper Panic Away programmet, bestemte jeg meg for å gjøre lekser. (Akkurat som du gjør nå). En rask jakten på internett med søkeordene «Panic Away gjennomgang», «Panic Away svindel», ga meg dusinvis av sider og reklame. En rettferdig vurdering av produktet fortsatte å unngå meg. Så jeg bestemte meg for å bare kjøpe det, tenkt å falle tilbake på 100% pengene tilbake garanti dersom programmet var mindre enn eksemplarisk. Jeg ble umiddelbart imponert av hjemmesiden. Det var svært lærerikt uten å få til teknisk. Det begynner med å skissere vanlige problemer og spørre, hvilke som høres kjent ut? Turer til ER, svimmelhet, og tetthet i brystet … Jeg fant meg selv gjenkjenne en hel rekke av symptomene nevnt. Etter å ha lest flere attester jeg tok skrittet fullt ut og kjøpte en kopi.
Min Panic Away Program Review
forfatterens navn er Barry McDonagh. Barry er rett og slett en fyr, som deg og meg som led i hendene på ødeleggende angst før snu ting rundt. Nå lærer han andre hvordan de skal gjøre det samme. Gjennom hele boken, Barry skrivestil setter deg rolig. Han trenger ikke bli for teknisk, og han gjør ikke dumme ting ned, som begge ville ha mistet min oppmerksomhet. Stort sett har Panic Away programmet to faser. Den første er å bli kvitt dine panikkanfall. Det andre er å redusere angst nivå. Det viktigste å merke seg er at boken er ikke om å takle panikkanfall. Det handler om helt å stoppe ødeleggende angst og det er underliggende årsak. Jeg likte det. Jeg ønsket å føle seg normal og trygg again.The Boken begynner med en undersøkelse av hva et panikkanfall er og hva som forårsaker det. Uten dykking i medisinsk eller psykologisk teknobabbel, er den fysiologiske forklaringen på et panikkanfall gitt. Det snakket om hvordan systemer i kroppen frembringe en panikkanfall og hvorfor. Så skremmende som de er, og så mye som de kan være forårsaket av stress og presset av moderne livsstil, panikkanfall er et naturlig fenomen. Jeg fant denne detalj å være veldig betryggende, selv om jeg trodde jeg allerede visste om angst og panikkanfall. Jeg innså at jeg hadde mer å learn.Now ha en bedre forståelse av den fysiske sammensetningen av et panikkanfall, boken hjalp meg til å se dem for hva de egentlig er. De er ikke noe mer enn en reaksjon. En reaksjon som oppstår i kroppen når det er for mye anxiety.The bok tar deg i hånden fra side 1 og roer deg ned. Uttrykk som «Du er ikke syk», «Ingen har noensinne dødd av et panikkanfall» er nevnt gjennom hele boken. Jeg fant disse setningene betryggende som jeg fortsatte å lese
Det så mye mer jeg ønsker å dele med deg som:.?
Er teknikken Simple Hva var den beste delen vil jeg anbefale dette programmet Topp 5 spørsmål? spør før de kjøper
Hvis du ønsker å lese hele anmeldelsen og svar på disse viktige spørsmålene klikk på lenken nederst på denne siden.
