Astma forårsaker symptomer på tungpustethet, hoste, tetthet i brystet, og kortpustethet. På grunn av det faktum at astma er uhelbredelig, vil behandlingen være nødvendig gjennom hele livet. Moderne behandling omfatter langsiktig kontroll medisiner samt rednings behandlinger som inhalatorer. Men for tusenvis av år urter har vært brukt i kinesisk medisin, ayurvedisk medisin og av indianere til å redusere betennelse, åpne luftveiene, redusere lunger og lindre symptomene på astma. Siden stress kan være en trigger for en astma angrep, vil mange av de urter som behandler stresset også bidra til å behandle astma og vice versa. Disse urtene slappe kroppen, noe som reduserer luftveier innsnevring og også reduserer forekomsten av astma angrep. I tillegg til de urtene som er oppført nedenfor sitronmelisse, lavendel, kamille, pasjons, havre, ginseng, gotu kola, kvann, kakao, kaffe, ingefær, lakris rot, persille, hyllebær, og eukalyptus har hatt positive effekter på luftveiene for behandling astma. Anis-anis kan behandle astma ved å åpne opp luftveiene og lindre hoste og tungpustethet. Anis er en slimløsende, noe som bidrar til å løsne slim og sekreter fra innsiden av luftveiene. Det klarner ut lunger, noe som kan føre til luftveis blokkeringer og tetthet. Elecampane- Elecampane kan brukes til å behandle kortpustethet, bryst følelser, sykdommer i lungene, astma og bronkitt. Den brukes til å roe irriterende bronkial hoste og bistår i oppspytt. Elecampane er best når de brukes i kombinasjon med andre urter som mullein, hvit horehound, hestehov, pleuritt rot, lungwort og ryllik. Elecampane kan brukes i et avkok eller infusjon, hvor en teskje tilsettes til varmt vann og drakk 3 ganger om dagen. Grindelia- Grindelia er en slimløsende, krampeløsende, og anti-inflammatorisk som behandler veisproblemer, luftveis hindringer fra slim og astma. Den har en avslappende effekt på muskel foring av de mindre bronkial passasjer. Dette bidrar til å fjerne slim lunger. Grindelia senker pulsen og desensitizes bronkial nerveender, som gjør puste lettere. De tørkede blader og blomstrende topper brukes i urtete og tinkturer. Bratt i varmt vann i 10-15 minutter og drikke 3 ganger om dagen. Noen erfaring bivirkninger som nyre irritasjon. Hyssop- Isop er ansett for å være en hellig rensing urt. Det har slimløsende, krampeløsende, antibakterielle og antiseptiske egenskaper. Isop er nyttig å sedate hoste forårsaket av astma. Isop er skrevet ut til lungesykdom, pleuritt, astma, slim, bronkitt og luftveisinfeksjoner. Isop er beroligende og bidrar til å utvise slim fra lungene. Isop bør bare brukes for en kort periode på grunn av mulig giftighet. Bladene og blomstene er destillert for sine essensielle oljer. Isop passer godt sammen med andre urter som sandeltre, lavendel, ylang ylang, rosmarin, Clary salvie, sypress, geranium og sitron. Wild Cherry Bark- Wild Cherry Bark er et mildt beroligende med slimløsende, snerpende, tonic, og hostedempende egenskaper. Det behandler irritabel, vedvarende hoste, bronkitt, kikhoste og irritert respiratorisk slimhinner. Mens sederende sensoriske nerver i lungene det reduserer hosterefleksen, noe som gir økt respirasjon. Wild Cherry bark er ikke for langsiktig bruk på grunn av risiko for toksisitet og kan forårsake døsighet. Det bør kombineres med andre urter for effektivt å behandle astma. Heggen bark bør gjøres om til en infusjon og drakk 3 ganger om dagen. Motherwort- Motherwort er en krampeløsende, mildt beroligende og mild avslappende middel. Den forbedrer blodstrømmen ved å slappe av blodårene og beroliger nerve. Motherwort lindrer astma, bronkitt og lungeproblemer ved å redusere lunge spasmer. Det er vanligvis blandet med Mullein i en infusjon. Det anbefales å drikke 3 ganger om dagen. Mullein- Mullein er en luftveis tonic, krampeløsende, antibiotika og slimløsende. Den kan brukes til å eliminere hoste, piping i brystet og kortpustethet forårsaket av astma. Mullein lindrer slimhinnene, reduserer betennelser og kramper i bronkial luftveiene. Mullein kan behandle emfysem, forkjølelse, influensa, bronkitt, kikhoste og astma. Det oppmuntrer slimproduksjon, noe som gjør det mulig for riktig oppspytt. Mullein brukes i te fungerer raskere og mer effektivt for å lindre astma attack.Gingko Biloba- Gingko Biloba fungerer som en bronkodilatator og reduserer betennelse i lungene. Det utvider og toner blodårene, noe som minsker risikoen for skader og forbedrer blodtilførsel. Noen studier tyder på Gingko kan redusere hyppigheten av astma angrep. Gingko biloba er også en antioksidant. Gingko kan bli funnet i supplement form som en pille eller liquid.Turmeric- Gurkemeie er en antiseptisk, snerpende, stimulerende, alternative, antibakteriell og carminative. Det har blitt brukt i både kinesisk og ayurvedisk medisin for å behandle betennelse. Gurkemeie har bronkodilaterende effekten som en anti-inflammatorisk og antioksidant. Gurkemeie kan gjøres om til te, gjennomsyret av varmt vann eller varm melk, eller til og med lagt til mat.
