Den amerikanske krigen mot kreft har blitt kjempet i nesten fire tiår nå, siden den ble offisielt lansert i 1971. Det kan være på tide å innrømme at innsatsen har ofte rettet feil fiender og brukt feil våpen .
hele den industrielle verden, krigen mot kreft er fortsatt fokusert på kommersielt fueled arbeidet med å utvikle medisiner og teknologier som kan finne og behandle sykdommen. Men denne kampen ignorerer hovedsak de fleste av de tingene som er kjent for å forårsake kreft, slik som tobakk, stråling, benzen, asbest, løsemidler, og noen stoffer og hormoner. Mange moderne kreftfremkallende stoffer, som for eksempel bensin eksos, plantevernmidler og annen luftforurensning, er rett og slett anses den uunngåelige prisen på fremgang.
Fleste kreft er ikke født, men gjort. Både offentlig helse og sosial rettferdighet krever et større fokus på årsakene til kreft, heller enn behandling. Men FDA og EPA ofte mangler myndighet og ressurser til å overvåke og kontrollere tobakksrøyk, asbest, og kreftfremkallende stoffer i mat, vann og hverdagsprodukter. Under antikverte lover, er kjemiske og strålingsfare undersøkt en av gangen, hvis i det hele tatt. Av de nesten 80 000 kjemikalier regelmessig kjøpte og solgte i dag, færre enn 10 prosent har blitt testet for sin evne til å forårsake kreft eller gjøre annen skade.
Uansett hvor mye innsats for å behandle kreft kan avansere, den beste måten å redusere kreft er bompenger er å holde folk fra å få det i første omgang – noe som blir i stor grad ignorert av den moderne kreft-bekjempelse bedriften. Dr. Mercola kommentarer: Over 1,4 millioner nye tilfeller av kreft vil bli diagnostisert i 2008, ifølge American Cancer Society. Likevel, nesten alle av medieoppmerksomhet, den veldedige turer, og absolutt narkotika-selskaper og rsquo; dollar er fokusert på å finne en behandling eller en kur . kur i øynene av moderne medisin innebærer varierende grad av giftige kjemikalier, kjemoterapi og strålebehandling – noen av de samme tingene som forårsaker kreft til å begynne med. Sjelden er ideen om ekte kreft forebygging snakket om, og det er poenget at Devra Davis, professor ved University of Pittsburgh Graduate School of Public Health og direktør for Senter for Environmental Oncology, prøver å gjøre i artikkelen above.Despite nesten fire tiår med arbeid direkte dedikert til å stoppe kreft, er denne sykdommen fortsatt anses som en mystisk gremlin som hevder ofre tilfeldig. I virkeligheten, men de viktigste årsakene til kreft er ikke lenger et mysterium, og heller ikke er rutene for forebygging. Komme Alvorlig Om Cancer PreventionThere s mye snakk om genetikk og familie historie når det kommer til kreft, som om det s forhåndsbestemt fra den dagen du er født om du vil få denne sykdommen. Bortsett fra instilling unødig frykt i mange mennesker, dette tenkemåte later deg maktesløs til å gjøre noe annet enn å sitte og vente på å få sick.In virkeligheten, dine gener har svært lite å gjøre med sannsynligheten for å få noen sykdom. Gener er bare lagringsanlegg, og de har ingen intelligens overhodet. Det som er viktig, er imidlertid uttrykk for dine gener og stimulans som faktisk fører til at DNA for å gjenskape proteins..According til feltet epigenetikk – et fascinerende felt du kan utforske i denne videoen hvis du re ennå ikke er kjent med det – kraften i dine egne tanker kan påvirke uttrykket av gener – og til og med potensielt kurere kreft og andre diseases.Along med dine tanker og følelser (og la s ikke glemme stressnivået), din livsstil valg også påvirke uttrykk for din genes.A studie i Proceedings of the National Academy of Sciences nylig vist dette med noen utrolige data. Studien involverte menn med prostatakreft som falt kirurgi, hormonbehandling, eller strålebehandling og i stedet deltatt i en intensiv ernæring og livsstilsintervensjon mens under nøye overvåking for kreft progression.The menn gjort endringer i sine dietter, utøvde moderat, brukes stress management teknikker og også deltatt i en psykososial støttegruppe, og disse endringene påvirket uttrykk for hundrevis av gener. Spesifikt: Noen av endringene positivt påvirket gener som bidrar til å bekjempe kreft Andre endringer hjulpet skru av gener som fremmer kreft developmentEven American Cancer Society sier at en tredjedel av alle kreftdødsfall er relatert til kosthold og aktivitet faktorer, og rdquo; og denne studien bidrar show i en konkret form hvorfor det kan be.Conventional medisin gjør det virke som om å få kreft er beslektet å velge den korte strå – det s alle ganske tilfeldig, og det s ingenting du kan gjøre. Vel, det finnes alltid unntak når noen i tilsynelatende perfekt helse får kreft (som Lance Armstrong), men når det skjer er det vanligvis en alvorlig, underliggende emosjonelle element til stede. Poenget her er at det s mye kan du gjøre for å redusere sjansene for å få kreft – du og din familie kan ta kontroll over din health.Top 12 tips for å forebygge kreft Jeg tror du kan praktisk talt eliminere risikoen for kreft og kronisk sykdom, og radikalt bedre sjansene dine for å utvinne fra kreft hvis du allerede har det, ved å følge disse relativt enkle risikoreduserende strategier.
Redusere eller eliminere din bearbeidet mat, sukker og korn karbohydratinntak. Ja, dette er også sant for hele ubehandlet økologisk korn, som de pleier å raskt bryte ned og kjøre insulin og leptin nivåer opp, som er det siste du trenger å ha skjer hvis du søker å løse eller forebygge kreft.
Styr fastende insulin og leptin nivåer. Dette er sluttresultatet, og kan enkelt overvåkes med bruk av enkle og relativt rimelige blodprøver.
Normal din forholdet mellom omega-3 og omega-6 fettsyrer ved å ta en høy -kvalitet krillolje og redusere inntaket av de bearbeidede vegetabilske oljer.
Få regelmessig mosjon. En av de viktigste årsakene øvelsen fungerer er at den kjører insulin nivåer ned. Kontrollere insulin nivåer er en av de mest effektive måtene å redusere kreftrisiko.
Normal dine vitamin D-nivåer ved å få rikelig med sollys eksponering og vurdere nøye tilskudd når dette ikke er mulig. Hvis du tar oral vitamin D og har en kreft, ville det være svært fornuftig å overvåke vitamin D i blodet jevnlig.
Få vanlig, god søvn.
Spis etter din ernæringsmessige type. Potente anti-kreft-effekter av dette prinsipp er meget lite verdsatt. Når vi behandler kreftpasienter i vår klinikk er dette en av de kraftigste anti-kreft strategier vi har.
Reduser eksponering for miljøgifter som sprøytemidler, husholdning kjemiske rengjøringsmidler, syntetiske luftrensere og luftforurensning.
Begrense eksponering og gi beskyttelse for deg mot stråling produsert av mobiltelefoner, tårn, basestasjoner og Wi-Fi-stasjoner.
Unngå steking eller charbroiling maten. Koke, posjere eller damp din mat i stedet.
Ha et verktøy for å omprogrammere den nevrologiske kortslutning som kan aktivere kreftgener permanent. Selv CDC sier at 85 prosent av sykdom er forårsaket av følelser. Det er sannsynlig at denne faktoren kan være viktigere enn alle de andre fysiske som er oppført her, så sørg for at dette er adressert. Favoritten bestemt verktøy for å løse følelsesmessige utfordringer, som du kanskje vet, er Emotional Freedom Technique (EFT). German Ny medisin er et annet kraftig verktøy.
Spis minst en tredjedel av maten rå. Personlig, er mitt mål 85% rå, og jeg er vanligvis i stand til å oppnå det.
Tatt i betraktning hvor viktig denne saken er for nesten alle du kjenner, kan det være lurt å videresende disse tipsene til dine venner og slektninger . Du kan enkelt gjøre dette ved hjelp av E-post til en venn -knappen i venstre del av siden det.
