Panikk angst lidelse symptomer kan bli lagt merke til av de som er klar over denne lidelsen eller av noen som har hatt et angrep. Folk som har et angrep kan si det er en veldig ekstrem emosjonell og fysisk følelse. De fleste innrømmer at det er en skremmende opplevelse, fordi det kan være lik som tegn og symptomer på å ha et hjerteinfarkt. Tanken på å ha et hjerteinfarkt kan også gjøre opplevelsen skremmende. Heldigvis finnes det metoder tilgjengelig i dag som kan hjelpe deg å få tilbake livet back.According til en rekke helsepersonell, har omtrent førti millioner mennesker hadde en episode minst en gang i sitt liv. Hvilket betyr, hyppigheten og alvorlighetsgraden varierer fra en person til en annen? Årsaker til panikk AttacksBased på informasjon fra Mayo Clinic, er dette en lidelse som ofte blir misforstått, siden den egentlige årsaken kan være forvirrende. Dette er fordi alle som har disse angrepene kan ha en følelse av overhengende fare når det ikke er noen tegn på fare i nærheten av dem. Noen leger sier det er kroppens måte å beskytte dem mot farlige situasjoner. Imidlertid har årsakene til spesifikke angrep ikke vært identified.Anxiety sykdommer Symptomer – Tegn og symptomer på angrepet er lik i mange tilfeller. Imidlertid er de ikke alltid nøyaktig det samme. Faktisk, når noen ser en person har en angst angrep, kan de ringe etter nødhjelp på grunn av noen av de fysiske symptomer utstilt. Derfor, når en venn eller et familiemedlem ser personen svette og ha kortpustethet, kan de beskriver angrepet som en potensiell hjerteinfarkt. Flere av de andre symptomene inkluderer økt hjertefrekvens, kramper i magen, vanskeligheter med å svelge, og lightheartedness, innstramming i halsen regionen, hetetokter og knivstikking følelser i hjertet området. Selv om disse symptomene er nært beslektet med hjerteproblemer, en lege kan tel forskjellen mellom de to. Når symptomer, kan de vare i en kort tidsramme (5 minutter) eller for en lengre tidsperiode (en time) .Dessverre, disse angrepene er ikke diskriminerende, siden de kommer på plutselig i løpet av dagen eller om natten når personen prøver å sove. Disse episodene er ikke beskrevet som en lidelse, men med mindre personen har et minimum av 4 panikk angstanfall innenfor en avstand på én måned. Panikk angstlidelse TreatmentFor de som har blitt diagnostisert med sykdommen, er det viktig for dem å søke profesjonell hjelp. Mens noen medisinske fagfolk kan anbefale å ta reseptbelagte medisiner for å unngå angst lidelse symptomer, kan andre fagfolk anbefaler naturlig behandling. Med naturlige løsninger, kan personen bruke spesifikke teknikker for å redusere og eliminere angrepene. Faktisk kan noen av disse teknikkene hjelpe til med å eliminere angrepene i løpet av sekunder. Disse teknikkene kan brukes hvor som helst (i.e.at hjemme, på kontoret eller i et kjøpesenter), og på alle time.Effective panikkanfall teknikker kan også hjelpe personen med å få deres tillit tilbake. Når personen er trygg, kan de starte sine vanlige daglige aktiviteter og komme seg ut igjen. Den store nøkkelen til å bli kvitt angrepene er å bryte sykluser av fear.Panic angrep og angst lidelse symptomer er led av millioner av amerikanere. Tegn og symptomer er like, men de kan variere basert på den enkelte. Naturlig teknikker og løsninger er tilgjengelige nå, og de er ofte foretrukket å ta foreskrevne medisiner alene. I alle medisinske miljøet, prøver å holde seg borte fra selvdiagnose og alltid gå se legen din.