Før du selv vurdere lavere ryggsmerter terapi er det viktig å bli vurdert av en lege for å finne årsaken til problemet. Ikke alle nedre ryggsmerter er forårsaket av problemer med ryggen, muskler eller sener. For eksempel kan nyre infeksjoner føre til en uutholdelig grad av ubehag i den nedre del av ryggen. De fleste tilfeller av nedre ryggsmerter er forårsaket av en liten belastning eller forstuing og pasienten vil komme i løpet av få dager uten annet enn hvile og kanskje anti-inflammatoriske medisiner behandling. Men noen ganger årsaken til smerter i korsryggen er noe mer alvorlig som leddgikt, en alvorlig skade, et brudd eller en plate lidelse.
Ulike behandlingstilbud
Nedre ryggsmerter behandling varierer i henhold til den patientâ € ™ s bestemt problem. Behandlingstilbud noen ganger omfatte reseptbelagte smertestillende medikamenter eller muskelavslappende. I noen tilfeller trekkraft eller kirurgi er nødvendig. Pasienten kan også utstyres med en ryggvarmer eller henvist til en kiropraktor. Men i de fleste tilfeller den mest effektive behandling for smerter i korsryggen er fysioterapi.
Hvordan det fungerer
Alvorlig ryggsmerter er ofte et resultat av problemer som oppstår fordi ryggraden og musklene er svake fra underforbruk. Nedre ryggsmerter fysioterapi innebærer derfor å styrke ryggraden og musklene som omgir den. Dette hjelper ryggen å gjenopprette og reduserer også sannsynligheten for ytterligere problemer som oppstår. Det innebærer et sett program av milde ryggsmerter terapi øvelser som beveger ryggraden, leddbånd og muskler i en gradvis og kontrollert måte. Denne typen smerter i korsryggen behandling krever veiledning og hjelp fra en utdannet fysioterapeut. I motsetning til andre former for behandling, fysioterapi for smerter i korsryggen er effektivt i nitti prosent av tilfellene, selv når problemet er særlig alvorlig.
Finne en terapeut
Hvis du har en back problem som forårsaker du alvorlig ubehag og reduserer livskvaliteten kanskje du ville være interessert i å prøve nedre ryggsmerter fysioterapi. For å gi denne typen hvis nedre ryggsmerter terapi en prøve må du først finne en erfaren og fullt kvalifisert fysioterapeut. Den beste måten å gjøre dette på er å be legen din om en henvisning, men du kan også være lurt å spørre venner og slektninger som de anbefaler eller bruke telefonboken. Når du velger en fysioterapeut, alltid be om å se sin lisens og legitimasjon. Ved å gjøre dette kan du være sikker på at de er fullt kvalifisert til å gi deg lavere ryggsmerter fysioterapi.
