purine rik mat bidrar til en smertefull form for leddgikt kalles gikt. Den menneskelige kroppen trenger en liten mengde purine, men det kan føre til problemer hvis du bruker den i overskytende beløp. Purin blir omdannet til urinsyre. Urinsyre som ikke blir fjernet fra blodet vanligvis blir expeled i urinen. Hvis kroppen ikke behandler den riktig, det konverterer til urinsyre til urat krystaller. Urat krystaller som bygges opp i leddene og forårsake den type artritt er kjent som gikt. En god måte å unngå å utvikle denne smertefulle tilstanden er å redusere mengden av purin rike matvarer som du spiser.
En populær løsning for symptomer på gikt er å spise femten til tjue kirsebær i døgnet. Friske kirsebær er best, men hermetiske kirsebær fungere også. Kirsebær ha et enzym som nøytraliserer urinsyre og er høy i antocyaner, som har høy antioksidantegenskaper, så vel som anti-inflammatorisk virkning. For best resultat, drikke rikelig med vann mens du spiser kirsebær. Vannet vil holde urinen utvannet, som vil hjelpe kroppen din skille ut urinsyre og hindre krystaller fra forming.
Det første skrittet for å få løsning for denne sykdom er å vite hva som forårsaker gikt. Det er fastslått at overflødig urat i kroppen er årsaken til gikt. Urinsyre er et annet navn for urat som finnes i blodet. Den beveger seg rundt i kroppen i blodet. Når det er i overskudd, nyrene absorberer det og sender det ut av kroppen som en del av andre komponenter i urinen En situasjon hvor nyren ikke klarer å carryout denne funksjon kan føre til dannelse av små krystaller rundt vev befinner seg i kroppen leddene hvilken er vanligvis kjent som gikt.
Alternative behandlinger av et akutt anfall av urinsyregikt kan innebære sengeleie, immobilisering av den berørte delen og lokal bruk av varme eller kulde. Forvaltning av gikt kan også innebære forsøk på å kontrollere hastigheten av urinsyre dannelse ved at den enkelte følger en lav purine diett. Et slikt kosthold utelukker sweetbreads, lever, nyre, fjærfe, fisk, alkohol, rike kaker og stekt mat. Å fremme urinsyre avklaring fra nyrene, vil personer med gikt vanligvis bli oppfordret til å drikke ofte.
Det er ikke en faktisk kur fordi symptomer på gikt er brakt videre av høye blodverdier av uric syre som krystallisere og deretter dannelse av smertefulle avleiringer i leddene. Men et sunt kosthold, kombinert med en sunn livsstil og naturlige urter som reduserer nivået av urinsyre i blodet, kan gjøre symptomene på gikt forsvinne.
En naturlig løsning for håndtering av symptomer på gikt er Goutezol, et supplement som gir en naturlig og trygg måte å bekjempe gikt, og tilbyr alle fordelene ved å spise en stor bolle med kirsebær i en kapsel. Goutezol inneholder quercetin, selleri frø, morbær treet ekstrakter, og rutin, som er all-naturlige ingredienser med en dokumentert historie å lindre symptomer på gikt.
