Flatulens, kjent som gass, er en tilstand av overdreven gass i fordøyelseskanalen. Fordøyelsesbesvær og gass kan være forårsaket av dårlige matvaner, emosjonell spenning, matallergier, ubalanser i magesyre eller fordøyelsesenzymer, og mange andre causes.Half av verdens befolkning utvikler gass og kramper etter å ha drukket melk fordi de mangler intestinal enzym som er er nødvendig for å bryte ned den doble sukker i melk kalt laktose. Dersom laktose ikke blir absorbert i den øvre tarmkanal, bakterier gjære det i tykktarmen for å frigi gass. Betaine saltsyre vil hjelpe fordøye overflødig mat som fordøyelsessystemet ikke kan håndtere på egen hånd og bidra til å avlaste gass, oppblåsthet, og en urolig mage. Eldre mennesker er spesielt lav i denne svært nødvendig syre. Ta 1-2 tabletter med noen store måltid. Pancreatic enzymer vil også være nyttig. Kullsyreholdig vann oppfordrer raping å lindre gass. Selleri frø Chew (men ikke svelges) en teskje frø. Det rette er ment å gi rask lindring. Fennikel bidrar til å forbedre fordøyelsen og hjelpemidler i å utvise fanget gass i fordøyelseskanalen. Lag en te ved å helle en kopp kokende vann over 1-2 teskjeer tørket urt; dekke; bratt for femten minutter; press. Det rette er utmerket for babyer som har kolikk, også. Gi barnet 1/4 kopp te fortynnet med en lik mengde vann i en flaske før hver foring. Ginger – Bland en teskje av fersk revet ingefær med en teskje av lime juice; ta umiddelbart etter å ha spist. Kamille bidrar til å forbedre fordøyelsen og hjelpemidler i å utvise fanget gass i fordøyelseskanalen. Lag en te ved å helle en kopp kokende vann over 1-2 teskjeer tørket urt; dekke; bratt for femten minutter; press. Det rette er utmerket for babyer som har kolikk, også. Gi barnet 1/4 kopp te fortynnet med en lik mengde vann i en flaske før hver foring. Aktivt kull vil binde seg til gassen. Ta to tabletter før og etter måltider. Ikke ta med andre medisiner, kosttilskudd, eller p-piller, så det binder seg til dem, også. Må ikke brukes på en langsiktig basis, bare for midlertidig lindring. Tørr slipe 1 ts pepper, 1 ts tørr ingefær og 1 ts av grønne kardemomme frø. Legg 1/2 ts av denne blanding til vann og drikke etter en time etter måltid. Tygging peppermynte fungerer som en effektiv fjert hjem rette behandling, da den inneholder menthol som hjelpemidler i behandling av problemet med luft i magen. Peppermynte inneholder mentol som lindrer fordøyelses muskler. Det hjelper i behandling av flatulens, oppblåsthet og magesmerter som følger gass. Peppermynteolje kombinert med karve olje har vært brukt siden aldre til å behandle abdominal ubehag forårsaket av luft i magen. Gass eller flatulens kan i stor grad rettes opp hjemme ved hjelp av kjøkken botemidler. Bland 2 ts konjakk med en kopp varmt vann og drikke dette før du går til sengs. En dråpe dill olje i en ts honning tatt rett etter et måltid bør være til stor hjelp. Et annet middel som fungerer for gass er en eller to spiseskjeer av eple cidervinegar før sengetid. Antacida som inneholder simethicone, en skummende agent som blir med gassbobler i magen slik at gass er lettere burped unna. Et høyt fiber diett? Vidt fiber er fra matvarer (frukt, grønnsaker, hele korn) eller kosttilskudd (metamucil typen produkter), kan du prøve å kutte ned litt på fiber inntaket. Sørg også for å drikke rikelig med vann for å hjelpe på fordøyelsen.
