Spørsmål Book Hei.
Jeg er 31 år gammel og har aldri hatt noen sykdom som jeg vet om. I utgangspunktet er jeg i ganske god stand mer enn den gjennomsnittlige mann i 30-årene. Jeg røyker ikke, og heller ikke drikke, ta narkotika, eller over disk seg, og ikke er jeg i sport. Uansett, jeg har vært bekymret mine sysselsetting problemer som for sent som én ting jeg føler tar en toll på mine søvnmønster, samt psykisk helse. Jeg har opplevd spenning i hjertet området (veldig mildt) for et par uker. Så for å ta vare på dette, jeg har nylig vært meditere, tar puste leksjoner for å kurere uro. Bare den andre natten alle plutselig, jeg fant det vanskelig for meg å sove fordi det var en kraftig smerte i hele min høyre arm, fra skulder til fingrene. Kan du fortelle meg hva som er årsaken til venstre arm? Det føltes veldig tungt til det punktet hvor jeg kan fortsatt føle spenningen. (Men smerten jeg følte da jeg først følte det var mer sterkere enn mild smerte jeg føler nå.)
Takk så veldig mye, og jeg setter pris på dine tjenester du gir til publikum.
Svar
Thomas,
Hvis stress er en faktor, da en årsak kan være fra myofascielle triggerpunkter i store brystmuskel. Hvis dette er årsaken, så vil du merke veldig ømme punkter i muskelen som, hvis du trykker på dem, slår smerter i høyre arm. Hvis ja, så holder stødig fast press på dem til arm smerter avtar. Avslutt med å massere brystet muskler og deretter sette varmen på den. Hvis det ikke er utløse punkt smerte, kan det være en cervical ryggraden platen refererer til armen. Du ville vite dette ved å snu hodet mot høyre og utvide den til provosere arm smerter. Hvis dette ikke provosere arm smerter, så oddsen er det ikke referert smerte fra nakken. Hvis du tar et dypt pust, holdinging det, og bærer ned provoserer høyre arm smerter, så er det mulig du har en cervical plate eller annet problem som påvirker nerver som kommer ut Cervical ryggraden. Dette vil inkludere svulster i toppen flik av lunge. Fra hva du beskriver, jeg vedder det er triggerpunkt smerte. Hvis du ikke finner avlaste med massasje /varme /direkte press, og deretter få en fysisk eksamen for å se hva som er hva.
«Håper dette hjelper.
Dr. G
