Ifølge National Institutes of Health, over halvparten av diabetikere har blæredysfunksjon, forårsaker dem til å urinere overdrevet. Diabetes ledelse blir stressende når diabetiker tilstand følger vannlating problemer som det har stor innvirkning på dagliglivet. Foruten overdreven vannlating, urin problemer hos diabetikere inkluderer svak strøm, intermitterende flow, dribling og urethral obstruksjon. Diabetikere kan oppleve lekkasje eller urininkontinens i diabetes på grunn av kroppslige endringer etter svangerskap og fødsel
product: [Les: Fire effektive måter å reversere diabetes].
Årsaker til overdreven vannlating
Diabetes relaterte urinveisproblemer er forårsaket av høyt blodsukker (mer enn 250 mg /dL) over en lengre tid. Glukose trekker vann inn i urinveiene, og dermed jobber nyrene opp til å absorbere overflødig sukker. Når sukkeret er mer for nyrene til prosessen, det blir dumpet i urinen.
Diabetic nerveskader, nerveskader på grunn av skader, infeksjoner og medisinske forhold sammen med høyt blodsukker kan føre til overdreven vannlating.
product: [Les: sikreste Foods for diabetikere]
risikoen for økt vannlating øker med dårlig diabetesbehandlingen, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, overvekt, røyking og en stillesittende livsstil.
Insulin dose for å behandle diabetes er en annen grunn for urininkontinens, som øker med alderen, og når en diabetiker erfaringer blæreproblemer eller har urinveisinfeksjon.
Nedsatt blærefunksjon, forstørret prostata og medisiner er blant andre mulige årsaker til økt urin frekvens.
Interstitiell cystitt er en annen vanlig årsak til hyppig vannlating. Det er en medisinsk tilstand hvor blæren inflames kontinuerlig på grunn av intoleranse overfor kalium. Den betennelse i blæren reduserer sin kapasitet til å lagre urin og øker behovet for å tømme urin product: [Les: Hvorfor Diabetikere Sweat Etter Eating].
måter å holde hyppig vannlating under kontroll
for å kontrollere hyppig vannlating, er diabetikere anbefales å opprettholde tette glykemisk nivåer med kosthold i tillegg til å delta i øvelser og forholde seg til sine medisiner tidsplan.
Det er viktig å drikke så mye vann som mulig fordi hyppig vannlating gjør en mister mye væske. Å drikke vann hjelper også nyrene å skille ut overflødig sukker og bringe blodsukkeret tilbake til det normale området.
I tillegg til vann, te og kaffe kan også fungere som diuretika. Drikkevarer som inneholder sukker og karbohydrater må unngås da disse vil ytterligere lindre blodsukkernivået og legge til woes.
Foods kan være irriterende. Diabetikere kan oppleve hyppig vannlating på grunn av inntak av koffein, alkohol, krydret mat forberedelser og kullsyreholdige drikker. Hold disse ut av kosttilskudd diett.
