Føflekker kan bli til kreft melanomer, så det er viktig at du sjekke føflekker regelmessig og snakke med legen din om det er noen tegn på fare.
Følg denne fire trinn, ABCD, veilede når dine føflekker og hvis noen av punktene er sanne, sørg for å iverksette nødvendige tiltak
Asymmetri
. Hvis den ene halvdelen av føflekken ikke samsvarer med den andre halvparten. En muldvarp eller føflekk som har hud vekst som øker i størrelse bør undersøkes av en lege
Border
. Hvis kanten av føflekken er fillete, hakk eller uskarpt. Føflekker med hudkreft kan ha ujevne kanter
Color
. Hvis føflekken er en blanding av brunt, sort og tan i stedet for en jevn farge bør du sørge for at den blir sett på av en lege . En muldvarp som vises rød eller blå bør også være grunn til bekymring
Diameter
. Hvis føflekken er større enn en blyant viskelær (6 mm). Et viktig tegn på melanom er en endring i størrelse.
Sjekk kroppen din grundig minst hver tredje måned, og hvis du har ganske mange føflekker være sikker på å holde et øye med eventuelle endringer. Hvis noen av dine føflekker skiller seg ut fra de andre, eller hvis en føflekk begynner å blø uten noen åpenbar grunn bør du alltid konsultere legen din.
Den gode nyheten er at det er mye du kan gjøre for å beskytte deg mot hudkreft, eller for å fange det tidlig nok slik at det kan behandles effektivt, så sørg for at du sjekke deg grundig og ofte.
