Da jeg jobbet for en stor multinasjonal organisasjon, selvselvsikkerhet kurs noen av oss hadde å gjøre, var noe mer enn trening for å gjøre opp for en mangel på tillit. En rose av noen andre navn!
Det er interessant at i bedriftens arbeidsmoral, får dette så mye oppmerksomhet, men kanskje vi bør ikke være så overrasket. Tross alt, hvis vi ikke føler deg trygg, den negative faller ut kommer til å ha en effekt på våre resultater. Ledere er besatt med jobbutførelse og hvis vi har en mangel på selvtillit, så de kommer til å hjem på den som sultne gribber.
Selvsikkerhet er bare et annet navn for aggresjon. Vi må være i stand til å vise nok til at for å vise at vi er på toppen av situasjonen. Visualisering av hvordan vi reagerer på situasjonen, forestille alle severdighetene, lyder, lukter og følelser av oss opptrer med overlegen pålitelighet vil inngå i opplæringen. Denne visualiseringen er ment å bidra til å skape nye veier i hjernen, slik at når vi gjør står overfor denne situasjonen, vil det være andre natur og mangel på tillit vil bare være et minne!
Det finnes ulike metoder som brukes for å få kvitt våre negative tanker og å fokusere på hvor god, intelligent og selvsikker vi kan være. Vi er å forsterke de positive tanker og prøver å knuse de negative. Dette er alle bekymringer, frykt, tvangstanker med fiasko, dvele ved tidligere katastrofer og så videre, og vi må prøve å aktivt knuse dem. De har ingen plass i våre sinn. Vi bare erstatte dem med trygg positive tanker.
Det finnes mange metoder og måter som vi kan overvinne en mangel på tillit, ikke bare i arbeidsmiljøet, men også i våre relasjoner. Vi kan få en hjelpende hånd fra urtemedisiner som vil bidra til å forbedre vårt humør og erstatte den manglende tillit. Disse urtene har blitt godt prøvd og testet og har hjulpet mange mennesker til å overvinne frykt, angst, bygge selvtillit og undertrykke den fryktelige negative tanker spiral. Mange pasienter som lider av angst og konstant frykt har funnet ut at denne behandlingen kombineres med selvhjelpsteknikker kan gjøre underverker. Det vil aldri være noen tvil om at vi ikke føler deg trygg.
Hvorfor ikke finne ut mer om hvordan vi kan gjøre det? Vi har kanskje ikke å gjøre en selvsikkerhet kurs tross alt!
