Bekjempelse og vinne slaget om Overdreven SweatingThrough bruker deodorant og antiperspirant riktig, bør du finne at aspekter av overdreven svetting avta betydelig. Kvitte seg under armene SweatHe forklart mange måter å kontrollere overdreven svetting og hjalp meg å lære nye teknikker slik at jeg kunne være i offentlige situasjoner uten å bekymre at jeg ville flau meg selv. Du bør velge deodorant eller antiperspirant som fungerer best med din livsstil og finner også en lukt som du liker. Det er viktig å følge opp med en lege i tillegg til å sørge for at du ikke stille symptomer på annen sykdom uten å vite det.
Din helse bør være din første prioritet, så kan du gjøre det til en prioritet hvis svett indikerer noen form for et medisinsk problem. De fleste individer finne suksess med deodoranter og antiperspiranter derfor er det viktig at du undersøker andre merker og produkter hvis du fortsatt finne at du fortsetter å over svette eller har problemer med lukt som resultat. Fotsvette: Sko og Foot PowderThere finnes en rekke forskjellige måter du kan bekjempe dette hvis det skjer med deg gjennom endring av type sko du bruker, endring av type sokker som du bruker, og viktigst av alt, ved hjelp av en fot pulver produkt minst to ganger om dagen. Når du bruker foten pulver, bør du bruke produktet om morgenen og om kvelden. Når du setter skoene på i morgen, og når du tar dem av om natten
pulver som du bruker på din føtter vil suge opp fuktighet som du kan ha, og vil i hovedsak holde føttene kjølig. Mens føttene har en tendens til å svette på varme dager, bør det også nevnes at man kan oppleve fotsvette på dager når det ikke er varmt i det hele tatt. Du bør vurdere materialet på sokkene og avgjøre om de bidrar til å ha varme føtter eller legge til din komfort nivå. Skritt PowderYou vil finne at å gjøre dette vil dempe overdreven svetting, og du vil føle deg mye mer behagelig å ha gjort dette. Når folk har overdreven svetting problemer, de nesten alltid oppleve dette fenomenet i sin genital regionen. Hvis du endrer undertøy materiale og finner ut at du fortsatt svette et betydelig beløp, bør du vurdere å endre undertøy ofte hele dagen. Light Weight og lys farget ClothingLight vekt klær refererer til noen plagg som føles lett på kroppen din. Vurderer din overdreven svette problemet, bør du alltid velge klær som er lett og lyse. Plagg som består av lyse farger vil tiltrekke seg mindre varme, og vil bidra til å holde deg kjølig. Drikk vann og GatoradeIf du vet at svette betyr at kjernetemperaturen er varmt, så bør du straks drikke kaldt vann før kroppen slutter å svette. Å kjøpe en av disse produktene vil være svært effektiv i å kontrollere overdreven svetting problem. Noen ganger kremer man bruker kan være veldig tungt og kan blokkere porene som åpner for varme skal overføres ut av kroppen på grunn av svette. Ved hjelp av våte bandannas eller kjøling produkter vil hjelpe kjøle deg ned og vil hjelpe deg å slutte å svette rett etter bruk. Temperaturen i huset ditt og opprettholde Air FlowThe første du bør gjøre er å prøve å senke temperaturen i hjemmet ditt. Gå ned i vekt og ExerciseRemember at varme drikker bare vil forverre situasjonen. Husk å drikke mye vann i løpet av noen øvelse regiment samt mens du er på en diett. Å velge riktig drikke i en sosial situasjon vil hjelpe deg å kontrollere dette irriterende egenskap. Men forstår at på et molekylært nivå, underhud, (eller fett), fungerer som en isolator for kroppens varme. Å ha tillit til noen offentlige SituationIt er mitt håp denne artikkelen har gitt deg noen av de verktøyene du kan bruke til å avslutte eller begrense dette i livet ditt, slik at du kan konsentrere deg om det som betyr mest i verden. Vet også at hvis du unnskylde deg selv på grunn av overdreven svetting, bør du gå tilbake til scenen handler trygg som om ingenting har skjedd. Gjennom å bygge din selvtillit i en potensielt pinlige øyeblikk, er sjansen stor for at du også vil svette mindre som du vil være i stand til å komponere selv. Unødvendig å si, jeg fikk ikke jobben eller en samtale tilbake til et nytt intervju. Selv om mange av oss lider av overdreven svetting, trenger det ikke å være ødeleggende. Husk at det finnes måter å endre livet ditt gjennom adressere overdreven svette. Lær mer om hvordan du kan bli kvitt underarm svette.
