!
Denne artikkelen dekker de 3 enkle trinn du bør ta for å fjerne huden din av akne. Du kan lese et annet sted om en «mirakelkur» for acne, en «magisk akne krem» som vil fungere umiddelbart, eller en «ny gjennombrudd» som vil holde huden klar for alltid, men til slutt suksess for enhver behandling du bruker, vil helt avhenge av hvor motivert du er til å bruke medisiner hver dag over en lengre periode.
å være proaktiv, Forbedrer acne. Enkelt!
Tittelen på denne artikkelen sier «3 enkle trinn», og trinnene er enkle, men bor med disse 3 trinnene for den langsiktige er ikke lett, og det er her de fleste folk mislykkes i sine forsøke å slå sin akne
Min egen sønn er et godt eksempel på dette -. han er heldig i at hans acne er ganske mild, men det har en stor innvirkning på hans tillit og hans selvfølelse, og som har en stor effekt på livet hans. Når han har flekker, følger han dette regimet flittig så lenge som det tar for hans ansikt for å fjerne, men uansett hvor mye jeg minne og oppmuntre ham til å fortsette å behandle, synker hyppigheten av sin behandling av og stanser, som betyr at han til slutt acne vender tilbake – det er en ond sirkel. Hvis du kjenner deg igjen i avsnittet ovenfor, føler ikke så ille om det – velkommen til klubben
Å være proaktiv, Forbedrer Acne!. Enkelt!
Jeg ønsker ikke å gi noen falske håp her, men hvis du følger 3 trinn (og feste med dem), vil nesten alle av dere kunne tømme akne. OK, de 3 trinnene er:
1. Rens
2. Medisinere
3. Fukte
Ventet du noe mer komplisert? Det er ikke rocket science jeg vet, men det fungerer. Faktisk vil det bli litt mer komplisert enn det, fordi jeg burde ha lagt et ord etter hvert av disse trinnene som ordet er «riktig», men jeg vil dekke det som riktig er midler i denne sammenheng litt senere, og du vil trenge å fortsette med behandlingen etter at acne er klart.
Rensing huden din «riktig».
1. Golden Rule – når du vasker de områdene berørt av akne du ønsker å unngå alt som vil irritere huden din -. Så alltid være veldig forsiktig
2. Splash ansiktet, halsen, brystet, og alle de områdene som er berørt av akne med varmt vann.
3. Bruk en rensende vask hvis du ønsker å forsiktig vaske de berørte områdene, bruke hendene bare og ikke bruke for lang tid å gjøre dette, trenger du ikke ønsker å irritere huden din.
4. Skyll med varmt vann og klapp ansiktet tørr meget forsiktig, ikke gni ansiktet ditt, må du huske at du ikke ønsker å gi noen ekstra irritasjon.
5. La huden din i ca 5 minutter til den er helt tørr før du bruker medisiner.
medisinere huden din «riktig».
1. Pass på at hendene er helt ren og tørr.
2. Ta produsentene anbefalte mengden av medisiner på en finger og bruke en finger fra den andre hånden og forsiktig bruke medisiner til de berørte områdene.
3. Deretter arbeider medisinen med sirkelbevegelser med fingeren inn i huden til den er nesten alt absorbert – gjør dette uten å bruke noe press
4.. La medisiner for å tørke i ca 5 minutter eller så.
moisturize huden din riktig.
1. Pass på at hendene er helt ren og tørr.
2. Bruk endene av fingertuppene til å forsiktig klappe fuktighetskrem på ansiktet ditt.
3. Ved bruk av samme teknikk som du gjorde med medisinering, arbeide fuktighetskrem inn i huden veldig forsiktig.
4. Husk at når du er fuktighetsgivende, gjelder samme gylne regel; unngå å irritere huden ved å gni.
Å være proaktiv, Forbedrer Acne. Enkelt!
Denne 3-trinns diett vil fungere med alle medisiner du bruker (forutsatt at det er den rette medisinen for huden din), men bare hvis du følger den til punkt og prikke og hold deg til den to ganger hver dag.
Nesten hver person jeg har møtt som har sviktet på dette regimet har mislyktes fordi de ikke var i stand til å holde det på lang sikt. Det er et ork, det er ingen vits å benekte det, men hvis du er proaktiv og motivert nok vil du se fantastiske resultater.
Hvor lenge før du ser resultater?
For de fleste 4 – 8 uker vil se deres hud øke dramatisk, andre skjønt trenger litt mer tid, noen vil se resultater innen et par uker. Men når du ser en betydelig forbedring, please, please, please bære på, selv om det er bare en gang om dagen, fordi dette vil spille en viktig rolle i å forebygge akne tilbake.
forfatterens hjemmeside Proaktiv Acne Cream guide inneholder artikler, tips og råd om en proaktiv acne tilnærming.
