In det siste, ville legene vanligvis foreslå kirurgi for å kurere unrelieved ryggsmerter. Etterpå folk ville trenge flere ukers sengeleie, og hvis alt hadde gått greit, rettes opp og tilbake til det normale i løpet av kort tid -. Bortsett fra hvis de ikke var
Ekspertene er enige om det, historisk har leger tydd til tilbake kirurgi for fort i de fleste tilfeller. Mange folk ikke dra nytte av denne operasjonen og noen tilfeller ble verre etter prosedyren. Kirurgi var absolutt ingen sølvkule for ryggsmerter, så mye var sikkert.
Nå har forskning vist at de fleste ryggsmerter, enda lavere ryggsmerter, vil løse seg selv uten kirurgi, gitt hvile og tid. Faktisk, for de fleste ryggsmerter, alle andre alternativer bør prøves før planlegging kirurgi på baksiden. Mindre enn én prosent av alle mennesker noensinne faktisk trenger kirurgi for sine ryggsmerter, men fire av fem mennesker har ryggsmerter en eller annen gang i sitt liv.
Da trenger du tilbake kirurgi?
generelt leger anbefaler kirurgi bare i tilfeller der andre muligheter er oppbrukt og ikke klarte å løse problemet, eller hvis ryggsmerter oppstår på nytt. Kirurgi kan bli kalt for dersom personens daglige liv er alvorlig og negativt påvirket av ryggsmerter.
Ikke-kirurgiske alternativer
En utmerket tilnærming til behandling av ryggraden og nedre del av ryggen er gjennom fysioterapi. En fysioterapeut kan gi spesialiserte øvelser sammen med metoder som inkluderer:
* Varme eller kalde terapi – for å redusere muskelspasmer, betennelser og smerter * Ultralyd – bruk av lydbølger kan fremme blodsirkulasjonen og gi lindring sikkerhets muskler * Massasje * Spinal trekkraft * Transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) – en smertefri elektrisk strøm brukes på nervene for å redusere smerte og øke bevegeligheten i ryggen * Vann terapi
Noen pasienter finner lindring ved hjelp av medisiner for å lindre deres ryggsmerter. Det finnes mange typer, noen over skranke og andre reseptbelagte. De inkluderer muskelavslappende, smertestillende og NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler).
Spinal injeksjoner kan lindre smerte og hjelpe legen finne årsaken til ryggsmerter. To slag er fasett felles injeksjoner og Epidural Steroid injeksjoner. Spinal injeksjoner er ikke brukes alene, men blir brukt sammen med fysioterapi og trening. De bør alltid være anbefalt eller foreskrevet av legen din.
En kiropraktor kan også være nyttig i din søken for å lette din ryggsmerter. En kiropraktor kan manipulere, utøve press, palpere og ellers justere ryggjustering.
Det finnes alternative metoder for behandling av ryggsmerter også. Disse metodene inkluderer akupunktur, biofeedback og urter – hvis du velger å ansette en av disse ryggsmerter behandlinger, sørg for at utøveren er anerkjent før under behandling
.
