Skin er det største organet i kroppen din. Det fungerer som en beskytter av kroppen fra varme, kulde, UV-stråling, og bakterier samt regulerer vår kroppstemperatur. Som det er svært viktig for kroppen vår, bør vi ta vare på huden vår helse og hindre oss fra kreft.
Hudkreft er en ondartet vekst på det ytterste laget av huden. Det er en som har potensiale til å forårsake død. Denne sykdommen er den vanligste diagnosen kreft i verden. Det er funnet at i dag, unge mennesker som er mest diagnostisert hudkreft. Før vi snakke om hvordan du kan forebygge denne sykdommen, er det bedre vi forstår først om hvilke typer og den viktigste årsaken. Det finnes tre typer hudkreft. Fra lys til de høyeste døds risikoer, hvilke typer hudkreft er basalcellekreft, plateepitelkarsinom og føflekkreft. Tar de riktige pre-forholdsregler er avgjørende for å hindre deg fra de typer kreft.
Det er noen måter du kan gjøre for å hindre deg mot denne sykdommen. Først kan du bruke solkrem med minst har SPF 15 eller høyere. Det er et svært effektivt produkt for å hindre huden din, spesielt når du gjør utendørs aktivitet. For det andre, unngå å gjøre utendørs aktivitet i kveld fra 10 A.M. til 16:00 fordi i disse tidene, solen ray forårsaker den høyeste risikoen for å skade huden din. Tredje, holde deg i en jevn sted hvor du ikke får direkte sollys. Deretter må du beskytte barna mot sola fordi det er funnet at eksponering på sollys i barndommen er en av faktorene av hudkreft. Det siste er at du må bruke verneutstyr når du går utenfor for direkte sollys. Klærne vil dekke huden din, og det er en effektiv måte å redusere risikoen for denne dødelige sykdommen.
Bruk av de ovennevnte måtene å forebygge hudkreft kan redusere risikoen blir diagnostisert fra huden kreft. Det er bedre å forebygge enn å kurere. Så, ta god pre-advarsler for huden din helse og få en sunn hud.
