Hvordan vet du hvis du opplever isjias smerter? Vel, isjias en irritasjon av visse nerverøtter, en irritasjon som fører til smerte, prikking eller nummenhet i ryggen og kanskje i baken, baksiden av leggen, ankel, og /eller til fots. Disse nerverøtter er de festet på isjiasnerven, som er dannet av nerverøttene som går ut av ryggmargen og inn i den nedre back.You føler at du har prøvd alt under solen for å bli kvitt det tilbake eller nakkesmerter . Du er ikke i stand til å gjøre de «normale» ting du pleide å gjøre, som klippe gresset, mosjon, leke med barna, jobbe i hagen, eller bare ta en enkel spasertur. Noen dager du si til deg selv: «Jeg vil gjøre noe for å bli kvitt denne smerten!» Den nedre del av ryggen er en av de vanligste områdene hvor pasientene opplever ryggsmerter. Det er så mange grunner til at man kunne bli lider av ryggsmerter, så det er mer enn tretti bein i ryggvirvler. Den nedre bærer tilbake mesteparten av vekten som oppleves av enkeltpersoner, derfor grunnen til at korsryggen er den vanligste området som pasientene opplever tilbake pain.Analgesic krem kan brukes på stedet som er verket. Andre trinn er i bevegelse. Gjøre mye for å styrke og strekke bevegelser. Hvis smertene er redusert, trenger du ikke å oppsøke lege. I dag er mirakler ikke nødvendig fordi folk som du kan bruke dine kunnskaper i å gjøre ting skje. Ryggsmerter, ryggsmerter eller dorsalquia er en vanlig klage og et symptom som kan oppstå fra mange causes.Cognitive atferdsterapi (CBT) er basert på prinsippet om at det du føler er basert på hva du tror. Slike tilstander vil lindre dorsalquia og redusere symptom på sykdommen. Varmen kommer gjennom den kontrollerte oksydasjon av en metallpute som avgir en jevn tilførsel av varme til det berørte området. Heat terapi, i et oppvarmet badekar eller boblebad, er nyttig for å løsne og slappe av stresset tilbake og muscles.The fysioterapeut bruker sine fingre og hender til å manipulere den myke vev, muskler, hud og sener. Bortsett fra å forbedre din fysiske form; Det er også en effektiv behandling for å redusere ryggsmerter som vil vare i flere måneder. Laboratoriestudier viste at skoen innersåle kan være en hjelp i å forebygge og behandle ryggsmerter. Transkutan elektrisk nerve stimulus (TENS) TEN leverer elektriske impulser i kroppen ved hjelp av elektroder plassert på skin.Most av de rammede i attester nevne kroniske ryggsmerter som har vart i flere tiår, uutholdelig isjias, herniated plater og invalidiserende smerter; så dette systemet er et bra sted å starte hvis du har følt misfornøyd med lege rushed forklaringer og anbefalinger. Hvis du ønsker å undersøke noen av selvhjelps produkter tilgjengelig for dette ubehaget, kan dette systemet også hjelpe deg med å identifisere hvilke typer vil fungere best for din spesifikke condition.Garlic antas å være så effektiv som en isjias hjemme behandling. Grunnen til at hvitløk virker å være effektiv som en Isjias hjem behandling er at den inneholder anti oxidant egenskaper og bidrar også til å gi kroppen med varme og energi. En annen juice som du ønsker å vurdere for en Isjias hjem behandling er en juice laget med hyllebær.
