Les denne artikkelen på hindi
Har du noen gang lurt på at en klype salt blandet med vann kan gjøre underverker for din helse og skjønnhet? Lastet med elektrolytter og anti-inflammatoriske stoffer, kan salt vann brukes til å håndtere med en sår hals, feber og selv for å bli kvitt sprukne hæler. Her er noen av de vanligste årsakene til at du trenger å høste fordelene av saltvann.
# 1 Lindrer sår hals
Hvis du lider av en sår hals på grunn av en hoste og kaldt og har besøkt en lege, han /hun kan anbefale gargling med salt vann bortsett fra forskrivning medisiner. Salt vann fjerner vannet tilstede i betent vev i halsen og således bidrar til å lindre sår hals [1]. Det bekjemper også bakterier og allergener som forårsaker infeksjon og skaper også et ugunstig miljø for dem å vokse, og dermed hjelpe deg til å bekjempe infeksjoner. Her er 6 naturlig rettsmidler for å avlaste en sår hals og stoppe det fra forverring
Tips:.. Legg en skje med salt til en kopp varmt vann (250 ml) og gurgle hver morgen for umiddelbar lindring
# 2 Hjelper til å behandle inngrodde negler
Hvis inngrodde negler er problematisk deg, så alt du trenger å gjøre er å suge føttene i saltvann. Det myker neglene og hjelper også i healing hevelse forårsaket på grunn av inngrodde negler, og dermed gjør det lettere å klippe inngrodde negler
. Tips: I en bøtte full av vann, tilsett litt salt. Suge føttene i 15 minutter og klapp dem tørre. Nå kutte inntrengende spiker ved hjelp av en spiker Clipper. Les mer om naturlig rettsmidler for inngrodde tånegler.
# 3 Senker din kroppstemperatur (feber)
En gammel middel for å håndtere en feber er å bruke en klut dynket i kaldt vann som inneholder salt [2 [. Når man anvende klut dyppet i salt vann, blir varme overført fra kroppen til duken, og de elektrolytter som er tilstede i saltet bidrar til å opprettholde den elektrolyttbalansen. På denne måten hjelper det i å senke kroppstemperaturen
. Tips: Legg en halv teskje salt til en kopp med kaldt vann. Dypp en myk klut i denne løsningen og sette den på pannen for 2 -. 3 minutter for effektiv lindring
# 4 kamper ising i tennene
Har du skrekk spise iskrem eller nipper til en kopp varm te eller kaffe? Hvis ja, så prøv dette hjemme bøte for å håndtere ising i tennene. Salt vann virker som et antibakterielt middel som det skaper et ugunstig miljø for bakteriene til å vokse, og derved hemmer deres vekst [3]. Og dette i sin tur bidrar til å beskytte tannkjøttet fra bakterielle angrep som fører til en følsom tann. Har du prøvd disse naturlige rettsmidler for tann følsomhet
Tips: Forbered salt løsning ved å blande 2 ts salt i et glass med varmt vann og bruke den til å skylle munnen. Gjør dette regelmessig for å hindre ising i tennene.
# 5 lindrer betennelse i mandlene smerte
Hvis barnet klager over vond hals (som er ganske vanlig i tilfelle av betennelse i mandlene eller forstørret adenoids), så må du prøve ut saltvanns gargling første [4]. Den høye konsentrasjonen av salt trekker ut væske fylt i betent vev, og dermed bidra i kampen mot smerte sammen med å redusere hevelse. Det hemmer også bakterieveksten på grunn av dehydrering. Du kan også prøve ut disse syv hjem rettsmidler for forstørret adenoids og mandlene hos barn
. Tips: Legg en teskje salt i en kopp varmt vann og gurgle. Men pass på at ungen er komfortabel i å gjøre det som å drikke saltvann kan føre til oppkast.
# 6 Brukes som hjemme bøte for sprukne hæler
Hvis sprukne hæler gir deg søvnløse netter, deretter du må prøve dette lett og enkel hjemme rette. Saltvann ikke bare myker sprekker og fjerner død hud, men også reduserer risikoen for å lide av en hudinfeksjon og irritasjon
. Tips: Til en bøtte med litt varmt vann, tilsett litt havsalt. Suge føttene i 10 minutter. Med hjelp av en pimpstein, skrubbe området for å kvitte seg med døde hudceller. Gjør dette minst to ganger i uken før du går til sengs for effektive resultater.
# 7 Hjelper i behandlingen av stinkende føtter
En billig og effektiv naturlig middel for å håndtere stinkende føtter er salt fot suge. Mens stinkende føtter kan være på grunn av dårlig hygiene, kan det også bety en underliggende årsak til en bakteriell infeksjon [5]. Saltvann er antibakteriell i naturen og hemmer bakterievekst og dermed hjelper deg å håndtere stinkende føtter
. Tips: Suge føttene i varmt saltvann (en håndfull av rock salt i en halv bøtte med vann) for noen få minutter. Nå, vaske føttene med kaldt vann eller gni isbiter. Gjør dette regelmessig for å hindre overdreven svetting fører til stinkende føtter. Du matte også liker å lese om helsemessige fordeler av salt.
For flere artikler om hjemme rettsmidler, besøk vår hjemme rettsmidler delen. For daglige gratis helse tips, registrere deg for våre newsletter.For helserelaterte spørsmål, kan du besøke vårt forum
Referanser:.
Satomura K, Kitamura T, Kawamura T, Shimbo T, Watanabe M, Kamei M, Takano Y, Tamakoshi A; Stor Cold Etterforskerne-I. Forebygging av øvre luftveisinfeksjoner av gurgle: en randomisert studie. Am J Forrige Med. 2005 november; 29 (4): 302-7. PubMed PMID: 16242593.
Wormer, E. J. (1999). En smak for salt i medisinens historie.
Science Tribune
1-9.
Salgs-Peres SH, Carvalho FN, Marsicano JA, Mattos MC, Pereira JC, Forim MR, Silva MF. Effekt av propolis gel på in vitro reduksjon av dentin permeabilitet. J Appl Oral Sci. 2011 august; 19 (4): 318-23. Epub 2011 27. mai PubMed PMID: 21956588; . PubMed Central PMCID: PMC4223781
Frye, R., Bailey, J., Blevins, A. (2011). Hvilke behandlinger gir den mest lettelse for faryngitt smerte ?.
Kliniske Forespørsler 2011 (MU)
.
Ballard, L. M. (2009). En tilnærming til tradisjonelle kurer i Ulster.
Ulster medisinske tidsskriftet
,
78 product: (1), 26.
