Spørsmål Book Kjære Ms Brawner:
Jeg ble nylig diagnostisert med diabetes (type B) og er på medisiner for det. Jeg har lagt merke til at når jeg våkner om morgenen, er ganske mye høyere enn om dagen mitt blod sukker nivå. Tidlig om morgenen, er det mellom 135 og 145. Men senere er det noe mellom 80 og 120. Hva kan være årsaken til dette? Tross alt, jeg har ikke spist hele natten (10 timer eller så). Jeg er forvirrende.
Takk for noen ideer eller forslag.
Hilsen
Dora Tamerlane
Svar
Kjære Dora, dette er ett av problemene med diabetes … Ikke alle mennesker har, og mitt problem og det er at vår blodsukkeret er høyt om morgenen etter å ha sovet … hoved~~POS=TRUNC er at du spiser for sent til middag /kveldsmat måltid og sannsynligvis drikke eller spise noe annet enn vann før du går til sengs … du bør ikke spise noe etter 5-5: 30 pm. Men hvis du følger en streng diabetic diett som jeg er, så har du visse ganger per dag du kan spise, og det er frokost, lunsj /middag, og middag /kveldsmat og du har lov 3 snacks per dag som alle er bare visse matvarer og visse mengder matvarer og tider for å spise og snacking mÅ holdes ….
Du må se ernæringsfysiologen på ditt lokale sykehus og få en diabetiker diett og holde seg til det … Dette og medisinen vil holde blodsukkeret i tråd …
takk, karen
